?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

БАКОПА. (растение – Бакопа Монье)


У меня закончилась бездонная банка гинкго билоба, да и вовремя - перерывы делать надо, но как-то стало не так шустро в мыслительных процессах, да ещё и осень надвигается, как раз думала с чем бы её почередовать, чтобы в спячку не уйти)

Навела меня на бакопу моя кузина, которая взяла её для своего второклассника - для повышения успеваемости и развития речи. Помогает концентрации внимания, запоминанию больших объёмов информации, уменьшает стресс и беспокойство, улучшает дикцию. Тоже ноотроп, как и гинкго. Уже распробовала, рабочая вещь. На дикцию влияет точно – когда я физически устаю, у меня начинает заплетаться язык, а тут сразу получше, не совсем на сто, но бодро.

Рекомендуется для поддержки сообразительности – школьникам, студентам, преподавателям и другим работникам бухгалтерии умственного труда.

Бакопа – древнее аюрведическое средство, обладает многими медицинскими свойствами, издревна используется для улучшения памяти, тонизирования нервной системы и мозга.

Даёт силы в старости, омолаживает весь организм, рекомендуется в качестве профилактики от возрастных изменений мозга, от дегенеративных заболеваний.
Благодаря восстановительному механизму действия бакозидов, бакопа способствует скорейшему устранению последствий инсультов, нервных потрясений и черепно-мозговых травм. Применяется при лечении депрессии. Тогда почередовать её можно не только с гингко билоба, но и с 5-HTP.

А вот ещё неожиданное - применяется как эффективное средство для лечения целлюлита.
Стимулирует выработку организмом гликозаминогликанов – необходимых для формирования соединительной ткани, которая удерживает жир на своем месте.

Противопоказания имеются: Бакопу не следует принимать при беременности и кормлении, а также женщинам, принимающим препараты, заменяющие эстроген. Не совмещать с успокоительными и препаратами для снижения давления.

КАК ПРИНИМАТЬ. С едой, лучше с жирной, традиционно принималась с топлёным маслом. Не рекомендуется на голодный желудок. 750мг - это стандартная доза для взрослых (лучше делить таблетку на два приёма). Детям с 7и лет делить на три части, по 250мг в день.
Курс полтора месяца, через 2.

Я буду чередовать с гинкго билоба и DMAE. Народ пишет, что с готу-колой тоже хорошо идёт, дополняют друг друга.

.

Comments

( 25 comments — Leave a comment )
bhadra
Sep. 22nd, 2016 07:06 pm (UTC)
Отличная штука, только стоит на айхербе в разы дороже, чем в Индии и даже у нас в аюрведических лавках. Надо только искать ее по индийскому названию - Brahmi.
Алёна Пожарская
Mar. 1st, 2017 12:58 pm (UTC)
Инна, подскажите можно совмещать прием бакопы и трифалы?
inna_sharfik
Mar. 1st, 2017 01:25 pm (UTC)
да, трифалу пьём за полчаса-час до еды, бакопу прямо перед едой.
bini2000
Mar. 31st, 2017 02:07 pm (UTC)
Здравствуйте. Хотела купить подростку и думала можно ли мне, если я принимаю противозачаточные. Мне тогда не стоит?
inna_sharfik
Mar. 31st, 2017 02:54 pm (UTC)
имеется ввиду ГЗТ, заместительная терапия. Я думаю, с противочаточными здесь нет конфликта
bini2000
Mar. 31st, 2017 03:03 pm (UTC)
Инна спасибо
golysh
Apr. 28th, 2017 11:21 pm (UTC)
Инна спасибо вам большое за ваш труд! Я только в начале пути. Пытаюсь наладить здоровье себе и детям. :) Вы мне очень помогаете! У дочки скоро экзамены, а она у меня очень чувствительная к разного рода стрессам. Купила Added Attention для неё и Bacopa для нас двоих по вашей рекомендации. Мне тоже не помешает, память ужасная, рассеянная стала и очень устаю. С дозировкой для меня все понятно. Хочу уточнить для дочки, ей 10,5 лет (40 кг). Как лучше дозировать таблетку?
inna_sharfik
Apr. 29th, 2017 09:03 am (UTC)
Таблетку на три части, для дочки или Added Attention или бакопа, вместе в одно и то же время не нужно. От стресса для девочки важнее всего лецитин и магний. Успехов вам!
yla_la
Jul. 24th, 2017 03:48 am (UTC)
Инна, подскажите, а бакопу курсом по 1 мес или по два или как?


inna_sharfik
Jul. 24th, 2017 06:19 am (UTC)
полтора через два
aea_kem
Sep. 5th, 2017 08:14 am (UTC)
Инна, как вы думаете, для 17летнего организма можно делить на 2 приема таблетку, а не на 3?)
inna_sharfik
Sep. 5th, 2017 08:24 am (UTC)
можно на два
aea_kem
Sep. 6th, 2017 04:14 am (UTC)
Спасибо!
mnogoletnik100
Sep. 7th, 2017 08:27 am (UTC)
Инна, а если я гинкго пью 3 через 3, а бакопу надо полтора через два, то они либо наслаиваться будут, либо ходить сонной и не сильно умной?)
inna_sharfik
Sep. 7th, 2017 08:34 am (UTC)
Жанна, у гинкго пролонгированный эффект), где-то в промежутке пропить бакопу
mnogoletnik100
Sep. 7th, 2017 08:49 am (UTC)
Спасибо большое, сейчас закажу ещё, сегодня читала отзыв на их трифалу, негативный, сильно удивилась словам типа "аюрведисты не хвалят этот бренд ". Их препарат для вен не произвёл на меня оглушительного впечатления, но! При увеличении потребления жидкости (гиалуронка и прочие "со стаканом воды") отеки на щиколотке НЕ УВЕЛИЧИЛИСЬ, а это уже результат! Но трифалу Вы по-прежнему рекомендуете Савеста?
inna_sharfik
Sep. 7th, 2017 09:03 am (UTC)
да, трифалу лучше от савесты
mnogoletnik100
Sep. 7th, 2017 09:07 am (UTC)
Ещё раз спасибо!
anna_gaikalova
Sep. 8th, 2017 09:14 pm (UTC)
Инна, спасибо! А понижающее холестерин есть работающее что-нибудь?
inna_sharfik
Sep. 9th, 2017 07:41 am (UTC)
FutureBiotics, Cholesta-Lo With Garlic & Niacin, 120 Tablets
https://ru.iherb.com/pr/FutureBiotics-Cholesta-Lo-120-Veggie-Tabs/3640?rcode=zhl245

Jarrow Formulas, Красный дрожжевой рис + кофермент Q10, 120 капсул
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Red-Yeast-Rice-Co-Q10-120-Capsules/23864?rcode=zhl245

Вот эти две баночки можно чередовать с перерывами, Холеста - пить 2 месяца, красный рис - 1 месяц.

и омега3
anna_gaikalova
Sep. 9th, 2017 07:45 am (UTC)
Спасибо большое!
rada8889
Oct. 27th, 2017 10:34 am (UTC)
Инна, здравствуйте))
Для 15 летней девочки- доза 750 мг нормально или все таки меньше?
inna_sharfik
Oct. 27th, 2017 10:55 am (UTC)
добрый день, половинку всё-таки, или 2\3
rada8889
Oct. 27th, 2017 06:14 pm (UTC)
Инна, спасибо!
inna_sharfik
Oct. 28th, 2017 06:34 pm (UTC)
на здоровье!
( 25 comments — Leave a comment )

Profile

innash
inna_sharfik
inna_sharfik

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono