?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

«Из всех наслаждений, отпущенных человеку в жизни,
самое изысканное — шевелить мозгами» (Борис Акунин)


Все перечисленные препараты не являются единой программой, из них можно составить программу, причем согласно бюджету. Комплекс для памяти совсем недорогой, и включает в себя всего по немногу. Но если вы уже пьёте все базовые препараты (с нейромагнием в качестве магния), то вам можно взять в программу ещё 1 ноотроп и 1 из тиолов (либо нейрооптимизатор в качестве тиола), и L-тианин, без комплекса для памяти.

Ноотропы нужно чередовать, не совмещать. Тиолы и нейрооптимизатор (он с тиолами) так же чередовать. Т.е. в одно время мы пьём один ноотроп и один тиольный препарат.

КОМПЛЕКС ДЛЯ ПАМЯТИ

НЕЙРОМАГНИЙ

ТИОЛЫ (антиоксиданты и протекторы). Не принимать в одном курсе вместе с В12:
Альфа-липоевая кислота
Глутатион
N-ацетил-L-цистеин (NAC)

НООТРОПЫ (быстроумие, антистресс)
Гинкго билоба
Бакопа
DMAE(+ омолаживающий эффект)

НЕЙРООПТИМИЗАТОР (безопасный разгон, принимать без В12 в одном курсе, лецитин тоже прекратить в этот период)


L-ТИАНИН (антистресс, повышение умственной работоспособности, концентрации внимания)


ЛЕЦИТИН
И ОМЕГА-3 - из базовых препаратов, в этом деле обязательны, просьба считать их возглавляющими список:)


.

Comments

( 15 comments — Leave a comment )
tanjusha_prima
Nov. 19th, 2016 05:48 pm (UTC)
Спасибо! Очень интересно и убедительно рассказываете. Все положила в корзину. Благодарю!
inna_sharfik
Nov. 19th, 2016 06:27 pm (UTC)
На здоровье!)
inna_sharfik
Nov. 20th, 2016 06:55 am (UTC)
Татьяна, только не пейте всё сразу, это не единая программа. Сейчас напишу в посте об этом.
tanjusha_prima
Nov. 20th, 2016 09:05 am (UTC)
О, спасибо, это важно! Вовремя Вы предупредили)))
elena9115668
Jul. 16th, 2017 03:16 pm (UTC)
Я бы еще порекомендовала присмотреться к препаратам Citicoline (на iherb Cognizin Citicoline). Если рассматривать в наших аптеках, то Цераксон (очень дорого) и Рекогнан (дорого, но в 2 раза дешевле Цераксона), а также SAMe ( на хербе). Еще очень хороший комплекс Neuro Optimizer
rada8889
Aug. 8th, 2017 06:39 pm (UTC)
Инна, здравствуйте))
Вопрос-- нейрооптимизатор можно совмещать с лецитином Mega PC-35? Или это перебор будет?
inna_sharfik
Aug. 8th, 2017 07:43 pm (UTC)
добрый день, будет перебор.
rada8889
Sep. 19th, 2017 10:12 am (UTC)
Инна, здравствуйте))
Вопрос - как долго можно пить лецитин Mega PC-35?
Если пить некоторое время его вместо обычного лецитина , пол года , например.
Нагрузка на нервную систему оч приличная у меня.
Спасибо за ваши ответы, Инна))
inna_sharfik
Sep. 19th, 2017 10:28 am (UTC)
добрый день, я пью его постоянно, но лучше иногда менять на другой, или, если пьёте нейрооптимизатор, то любой лецитин прекращать
rada8889
Sep. 19th, 2017 11:17 am (UTC)
И к нему отдельно можно добавлять инозитол?
Тоже для долгого применения.
inna_sharfik
Sep. 19th, 2017 11:56 am (UTC)
инозитол входит в состав лецитина, думаю, что нет необходимости
nataliyacat
Sep. 26th, 2017 01:54 pm (UTC)
добрый день, а на сколько безобиден ДМАЕ,на который вы даете ссылку? вот сколько на хербе уже лет,все никак не решаюсь купить ДМАЕ. Спасибо.

Edited at 2017-09-26 01:57 pm (UTC)
inna_sharfik
Sep. 26th, 2017 02:10 pm (UTC)
добрый день, у меня нет статьи по этому ноотропу, но можно нагуглить легко, он достаточно изученный
Рамиль GIM
Sep. 30th, 2017 10:40 am (UTC)
хотелось бы статейку и в вашем стиле
inna_sharfik
Sep. 30th, 2017 10:54 am (UTC)
доберусь, но нескоро)
( 15 comments — Leave a comment )

Profile

innash
inna_sharfik
inna_sharfik

Latest Month

December 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono