?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

навигация для кальция

Кто пьёт кальций для пользы скелета, вот тут Лара пишет: "помните плиз, что если кто пьет кальций для костей, а не просто чтобы он болтался в тушке, всегда пейте его с К2."

Ещё добавлю свои пять копеек по этой теме: всасываемости кальция в кишечнике и уплотнению костной массы очень существенно (на 25%) содействует Инулин

Это к тому же пребиотик (растворимая клетчатка), полезный для процветания пробиотических бактерий, работы ЖКТ, и восстанавливающий лимфоидную ткань кишечника. (Подходит взрослым и детям)

В общем, получается, что для кальция это как навигатор, направляющий его к костям - витамин К2 и Инулин

P.S. Кальций лучше брать из этой статьи.
.

Profile

innash
inna_sharfik
inna_sharfik

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono