?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Дорогие друзья с аутоиммунными заболеваниями, кто на аутоиммунном протоколе, я давеча ввела вас в заблуждение своим протеином без лактозы и глютена, дело в том, что на палео-диете казеин тоже исключается, а его оттуда не удалили. В общем вот, простите пожалуйста, не постигла я этого дела до конца, статью сейчас перепишу, нам остаётся только изолят говяжьего протеина, у него тоже разные вкусы, он вполне.

Comments

( 2 comments — Leave a comment )
cofe_v_noyabre
May. 18th, 2017 08:37 pm (UTC)
не могу найти упомянутый пост.а сывороточный белок? а казеин в виде творога? тоже нельзя при АИТ?
inna_sharfik
May. 19th, 2017 07:59 am (UTC)
я его скрыла пока не перепишу. Тут дело в том, что аутоиммунный протокол - это диета, на которой нужно продержаться хотя бы 3 недели, потом вводить продукты обратно по одному - чтобы понять что тебе нельзя, что вызывает какое-то ухудшение самочувствия, нужна чистота эксперимента. Казеин тоже нужно вычислить таким же образом - если после творога усталость наваливается, к примеру, то казеин под подозрением.
( 2 comments — Leave a comment )

Profile

innash
inna_sharfik
inna_sharfik

Latest Month

October 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono