kafe

Блог Инны Шишкиной о здоровье и не только

Перейти на сайт =>

Уважаемые айхерболюбы и все читатели, должна сказать следующее.

1. Поскольку я подолгу ничего не могу написать\переписать\дополнить\исправить (а очень надо делать это чаще), потому что на ответы и переписку уходит всё время, обратная связь может притормаживать. Но я всё читаю и отвечаю на срочные вопросы.

2. Я не могу оказывать консультации (платные тоже) и писать (и править) индивидуальные схемы приёма бадов, совсем (платно тоже). Я надорвалась на этом деле, желая всем помочь, и сильно болела. Теперь я стараюсь находить баланс.

3. К сожалению, я не могу ответить на все вопросы, я очень стараюсь, но это физически невозможно, поэтому некоторые письма и комментарии неизбежно останутся без ответа, мне очень жаль.



С 4 ч. мск 30 января код ZHL245 даёт 5% скидку на каждый заказ.

С 1 января 2020 г. вступил в силу новый закон для россиян - об изменении лимитов на беспошлинный ввоз товаров из-за рубежа.
Как считать можно почитать здесь

Доставка в Россию остаётся бесплатной от суммы заказа 20 долларов.



СКИДКИ, которые действуют в настоящий момент (меняются каждую среду в 20 ч. мск) здесь


По темам/разделам (обновляется и пополняется)
Почему сайт iHerb не открывается?

Как сделать первый заказ. FAQ по магазину iHerb

Акне
Антивозрастное
Антипаразитарные препараты
Адаптогены
Аллергия\чувствительность\непереносимость
Антикандидный протокол
Антиоксиданты и суперфуды
Артрит
Аутоиммунные заболевания
БАЗОВЫЕ для взрослых (Омега-3, магний, лецитин, D3, В-комплекс)
Вены, варикоз, кровообращение
Вирус папилломы человека (ВПЧ, или HPV - human papilloma virus)
Витамин С (самое важное о нём)
Витамины (женские, мужские, детские, для подростков)
Волосы, кожа, ногти
Герпес, бактериальные, грибковые, вирусные патогены
Гипертиреоз
Гипотиреоз и АИТ
"Глаза разбежались, помогите". Большая просьба прочитать прежде, чем задать вопрос
Давление высокое
Дезодораторы. (Победить телесные запахи изнутри)
ДЕТЯМ
Детские дозировки, как рассчитать
Депрессия (а так же нервяк, бессонница, раздражительность, тревожность, плаксивость...)
Диабет
ЖЕЛЕЗО. (Очень важно)
Желчный пузырь, камни, холецистэктомия
ЖЕНСКИЙ раздел
Зависимость алкогольная
Зависимость наркотическая, лекарственная, никотиновая
Здоровье полости рта
Зрение
Изжога, рефлюкс, ГЭРБ
Иммунитет, коронавирус, ОРЗ, грипп, ротавирус
Кальций. Какой лучше, сколько кому, как часто
Коллаген для лица (для кожи)
Коллаген для суставов
Косметика, уход
Куркумин, какие современные формы существуют и для чего применяются
Магний, его роль в организме
Маски для лица
Маски для волос
Масла
Мигрень, головная боль
МОЗГ. Память, скорость мышления, когнитивные функции
МОЗГ. Антивозрастное: кровообращение, защита, профилактика и лечение инсульта и др.
Мочевыводящая система
Настроение, мотивация, собранность, умственная активность
Невралгия (в том числе – тройничного, седалищного нерва)
ОМЕГА-3
Остеопороз
Очищение организма
Печень
Пищеварение (энзимы, изжога, ленивый кишечник и пр.)
ПОДРОСТКАМ (витамины и добавки для роста в самом конце статьи)
Похудение
Почки
Предупреждения
ПРОБИОТИКИ, ПРЕБИОТИКИ И ФЕРМЕНТЫ. Здоровье ЖКТ
Простатит. Заболевания предстательной железы
Протеолитические ферменты (плюсом ко многим оздоровительным схемам)
Противовоспалительные и обезболивающие препараты
Профилактика опухолей
РАЗНОЕ (еда, уход, полезное в хозяйстве и пр.)
Серебро против инфекций (наносеребро на смену коллоидным растворам)
Синдром беспокойных ног
Синдром дырявой кишки
Солнцезащитные средства - снаружи и изнутри
Стресс
Суставам
Тестостерон (мужской)
Ухо-горло-нос
Ушибы, растяжения, травмы
Химиотерапия и биодобавки. Можно ли, когда и что. (Касается также наркоза и лучевой)
Хирургическое вмешательство. Что можно и нельзя до и после.
Холестерин
Хронические инфекции и незаживающие раны
Эндометриоз
Энергия
Язва, гастрит, проблемы со слизистой ЖКТ

Служба поддержки iherb

О том как читать анализы

Где проверить совместимость препаратов

(НЕ ЗАКОНЧЕНО)


Представленные тексты являются информацией к размышлению, а не врачебным рецептом.
У меня есть сертификат по нутрициологии, но это не делает меня доктором с частной практикой. Стараюсь тщательно изучать информацию, которой делюсь, ведь даже любой овощ и фрукт имеют противопоказания, поэтому будьте внимательны к своему здоровью, советуйтесь со своим врачом. Статья по теме:

Распределение бадов по дню и по жизни

На Фейсбуке я здесь

.

Комплекс -25%

коровяк

В иммунную скидку (-25%) попала вот эта баночка от Natural Factors для всего дыхательного, которая ценная, и недорогая для таких составляющих. Состав сейчас рассмотрим поближе.

Collapse )

О всех типах и видах коллагена

все коллагены

Только я собралась рассказать про хороший и сильно скидочный морской коллаген в порционных бутыльках с вкусной жидкостью, как добрый человек прислал мне ссылку на эту статью (ниже).
Бутылочки в плотной коробке, всё хорошо упаковано. Гидролизат есть с глюкозамином для поддержки суставов и с Q10 для митохондрий и энергии соответственно. Продукт дорогой, хорошая скидка тут самое оно.
Итак, обновление по коллагенам.

Collapse )

L-glutamine (-20%). Особая польза

глютаминн

Глютамин или глутамин (не путать с глутатионом и глутаматом) — это топливо для клеток кишечника, главные потребители l-глютамина — мышцы, тонкий кишечник, печень и почки.
Слизистая оболочка кишечника является основным местом метаболизма глютамина — самой распространённой в нашем организме аминокислоты.
Согласно исследованию (3), глютамин увеличивает объём и вес слизистой оболочки кишечника, питает её клетки, способствует их размножению и перемещению.

Collapse )

кто ждал

hema
По цене\качеству\эффективности этот комплекс один из лучших. На радость россиянам снова доступен и пока есть. Щадящий для желудка. Кофакторы для усвоения в хороших формах. Проверен-перепроверен в применении.
.

Хлорофилл — детокс+

хлорофилл3

Скидки сентябрём не закончились, вот нам скидка недели -20% на зелень и суперфуды, и хлорофилл в ней.
Как значительно уменьшить или ликвидировать телесные запахи. Все — это все — начиная с дыхания и волос, и заканчивая ногами.
Это НЕ про дезодоранты. И не про гигиену. Потому что люди с безупречной гигиеной и лучшими средствами имеют эту проблему.

Collapse )

Двое суток

осень

Сегодня в 20 мск вступает в силу 48-часовая акция -25% на весь магазин (заканчивается 1 октября в 20 мск).
Воспользоваться можно только для одного заказа, исключения есть как обычно. Для каких стран работает – надо проверять, информация противоречивая.

Скидочный код прописывается по ссылке
.

Следующие сутки скидка на

25жкт

Следующие сутки со скидкой 25 проц. на добавки для ЖКТ.
Тоже не всё подряд под акцией, надо смотреть.
Там есть отличный комплекс для восстановления желудочно-кишечного тракта с цинком карнозином, L-глютамином, DGL, дигидрокверцетином, MSM, алоэ и пр., что по отдельности целая толпа недешёвых банок, положили щедрой рукой – всего.

Collapse )