всё про астаксантин

Nov. 6th, 2018 at 7:07 PM

Пока недельная скидка на антиоксиданты.
Всё про первый из них - астаксантин. Потому что самый сильный и, вместе с тем, самый безопасный из всех известных.
У него много важных свойств, особенно он полюблен за первые два, но остальные помощнее будут:…
Читать дальше...
.

Comments

( 12 comments — Leave a comment )

mnogoletnik100

Nov. 6th, 2018 12:23 pm (UTC)

Спасибо, Инна, дома имеем только в такой дозище - 12 мг. То есть если курильщики его пару лет (с перерывами) в дозе 12 мг употребляли, ещё и вред себе нанесли?) И все антиоксиданты надвое делить?

Link | Reply | Thread

inna_sharfik

Nov. 6th, 2018 12:43 pm (UTC)

Жанна, не пугайтесь, астаксантин не даром безопасный, но кучу антиокидантов не надо пить

Link | Reply | Parent | Thread

mnogoletnik100

Nov. 6th, 2018 01:32 pm (UTC)

Спасибо, я киркмановский вит. С по полной с осени начала, может, тоже уполовинить его?
Остальные просто посмотрю в своей горе витаминов, если что, стравлю некурящим))

Link | Reply | Parent | Thread

inna_sharfik

Nov. 6th, 2018 02:14 pm (UTC)

да, уменьшить дозу надо

Link | Reply | Parent | Thread

mnogoletnik100

Nov. 6th, 2018 02:24 pm (UTC)

Поняла, спасибо

Link | Reply | Parent | Thread

Tatsiana Chubarava

Nov. 6th, 2018 06:52 pm (UTC)

Инна, а как вы думаете, таурин тогда имеет смысл принимать? Думала его купить для облегчения нагрузки на глаза (работа связана с компьюетром), но сейчас размышляю, не будет ли это перебором.
Мне этот препарат понравился California Gold Nutrition, Жир арктического криля, с астаксантином - там сумма кислот Омеги 90 мг - достаточно для дневной дозы?

Link | Reply | Thread

inna_sharfik

Nov. 7th, 2018 08:08 am (UTC)

Перебором точно не будет.
Сейчас рекомендуемая дозировка по маслу криля от 180 до 250 в день (в сумме кислот)

Link | Reply | Parent | Thread

Tatsiana Chubarava

Nov. 7th, 2018 05:47 pm (UTC)

поняла, спасибо!

Link | Reply | Parent | Thread