May 5th, 2017

mare

Зачем нужна эта древняя форма магния

Эврика! Наконец я нашла почему в препараты для костей\суставов продолжают класть оксид магния. Я всё время ворчала, что, мол, не могли хотя бы цитрат положить для усвоения - этот дедовский оксид магния не усваивается как магний.

В общем вот, оказалось, что оксид магния там не ради магния! Он является эффективным "сборщиком" кальция, неправильно рассеянного по организму, он его мобилизует и направляет куда надо.

Вспомнилось к слову, кто пользуется оксидом магния вот этим- в качестве слабительного, оно значит вдвойне полезно, ещё и ошмётки кальция пособирает по закоулочкам.

.