July 9th, 2019

Восполнение энергии, гидратация

Конечно оно не только летнее.
Но сейчас особый круговорот влаги, и организм теряет электролиты. Это тема про энергию и бодрость, восстановление сил. Особенно, если дело дошло до икроножных судорог – это оно самое.

Так что, если солнце вас расквашивает и простая вода не утоляет и силы не возвращает, нужно добавить ложечку концентрата в сок или воду.

Электролиты — это вещества, которые становятся ионами в растворе и приобретают способность проводить электричество в нашем организме. Самая элементарная причина усталости – когда не хватает электролитов. Из персти земной и электричества мы состоим.
Читать дальше...