October 28th, 2019

для иммунитета в заразный период

Самое известное и популярное свойство чёрной бузины – защищать от заразы, лечить инфекции. Интересный факт - бузина считается самым используемым лекарственным средством в мире.

Растение, Sambucus nigra, называется ещё европейской бузиной. (Только не нужно есть её сырые плоды или другие части, сырыми едят только цветы бузины – в салатах)

Одно исследование 60 человек с гриппом показало, что те, кто принимал по 15 мл сиропа бузины четыре раза в день почувствовали уменьшение симптомов через два-четыре дня, в то время как контрольной группе потребовалось семь-восемь дней для улучшения.
Но повышать имунитет - это не единственное её свойство.
Читать дальше..