?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

БАКОПА. (растение – Бакопа Монье)

Навела меня на бакопу моя кузина, которая взяла её для своего второклассника - для повышения успеваемости и развития речи. Помогает концентрации внимания, запоминанию больших объёмов информации, уменьшает стресс и беспокойство, улучшает дикцию. Тоже ноотроп, как и гинкго. Уже распробовала, рабочая вещь. На дикцию влияет точно – когда я физически устаю, у меня начинает заплетаться язык, а тут сразу получше, не совсем на сто, но бодро.

Рекомендуется для поддержки сообразительности – школьникам, студентам, преподавателям и другим работникам бухгалтерии умственного труда.

Бакопа – древнее аюрведическое средство, обладает многими медицинскими свойствами, издревна используется для улучшения памяти, тонизирования нервной системы и мозга.

Даёт силы в старости, омолаживает весь организм, рекомендуется в качестве профилактики от возрастных изменений мозга, от дегенеративных заболеваний.
Благодаря восстановительному механизму действия бакозидов, бакопа способствует скорейшему устранению последствий инсультов, нервных потрясений и черепно-мозговых травм. Применяется при лечении депрессии. Тогда почередовать её можно не только с гингко билоба, но и с 5-HTP.

СВОЙСТВА БАКОПЫ:

  • антиоксидантное (исследование)

  • противовоспалительное (исследования 1, 2)

  • лечит острый и хронический стресс (исследования 1, 2)

  • эффективна при тревожно-депрессивном расстройстве (исследование)

  • двойное слепое плацебо контролируемое исследование на людях показало, что бакопа значительно улучшает память у пожилых людей

  • в другом двойном слепом плацебо контролируемом исследовании изучалась способность сохранять информацию у людей от 40 до 65 лет. Бакопа способствует более длительному удержанию информации.

  • эффективна для лечения СРК синдрома раздражённого кишечника (исследование)

  • является эффективным средством в лечении эпилепсии, предотвращает судороги (исследование)

  • лечит различные нарушения, связанные с усталостью (исследование)

  • увеличивает уровень гормона Т4 щитовидной железы (исследование)

  • бакопа лечит бессонницу у женщин в постменопаузе (исследование)

  • эффективен для лечения СДВГ и дислексии у детей (исследования 1, 2)

  • подавляет хеликобактер пилори (исследование)

  • имеет противоязвенные свойства, защищает желудок и кишечник, а так же лечит запоры и расстройства ЖКТ (исследования 1, 2)

  • защищает от хронического воздействия сигаретного дыма (исследование)

  • используется в лечении астмы (исследование, 2)

  • эффективна в лечении дегенеративных заболеваний мозга - болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера и болезни Хангтингтона

  • проявляет противоопухолевую активность в клетках РМЖ (исследования 1, 2, 3)

  • улучшает рост волос, уменьшает их выпадение, за счёт увеличение волосяного фолликула улучшается качество волос (исследование на платном ресурсе, к сож.)

*****

Бакопа других производителей

Ojio, Бакопа Монье, 3,53 унции (100 г)
В порошке, для удобства дозирования.

Herb Pharm, Бакопа, цельная трава, 1 жидкая унция (30 мл)
В каплях, дозировать удобно, спирт присутствует

Advanced Orthomolecular Research AOR, Аюрведическая серия,Bacopa Enlighten, 60 растительных капсул
Чистый качественный экстракт.

Paradise Herbs, Paradise Herbs, Organics, бакопа, 60 вегетарианских капсул
У этого бренда отличное сырьё и травнический подход к нему.
*****

Я заметила, что у баночек для сообразительности и у баночек для похудения самые скромные оценки. Их применение всегда связано с разочарованием, вернее сказать с неоправданным очарованием.

Немножко отступлю от темы. Понимаете, хронический мозговой туман - это медицинский термин, связан он с нарушениями эндокринной системы, грубо говоря - причина не мозг, а щитовидка. Так что, не стоит тратить деньги попусту, если нужно обследовать и лечить другое.

Если есть хроническая усталость, бессонница, выпадение волос - то нужно читать статью про гипотиреоз, сдать необходимые анализы. Ноотропы тут далеко не основное лекарство.

Доминантность эстрогена также связана с нарушениями памяти.

А вот ещё неожиданное - применяется как эффективное средство для лечения целлюлита.
Стимулирует выработку организмом гликозаминогликанов – необходимых для формирования соединительной ткани, которая удерживает жир на своем месте.

Противопоказания имеются:

  • Бакопу не следует принимать при беременности и кормлении, а также женщинам, принимающим препараты, заменяющие эстроген.

  • Не совмещать с успокоительными и препаратами для снижения давления (бета-блокаторами).

  • Оказывает влияние на мужскую фертильность, поэтому не стоит принимать мужчинам, планирующим зачатие.

  • Бакозиды - сильные вещества, охотно вступающие в реакцию, так что, лучше не пить кучкой с другими растительными экстрактами, кроме куркумина (с ним работает синергетически).

  • Как индивидуальная реакция - может вызвать лёгкое расстройство пищеварения


 КАК ПРИНИМАТЬ. С едой, лучше с жирной, традиционно принималась с топлёным маслом. Не рекомендуется на голодный желудок. 750мг - это стандартная доза для взрослых (лучше делить таблетку на два приёма). Детям с 7 лет делить на три части, по 250мг в день.
Курс от полутора месяцев до трёх.

Пишут, что с готу-колой тоже хорошо идёт,  синергетически дополняют друг друга.




назад в оглавление <<=
.

Comments

ira matikainen
Aug. 13th, 2018 09:57 pm (UTC)
У сына сдвг,даю бакопу+готу кола.даю пол месяца и эффект виден уже.гиперактивность очень высокая.сначало попробовала на себе и почувствовала,что память вернулась.были провалы в памяти,а теперь вспомнила,о чем навсегда забыто было и годовая стала ясная.Только не знаю как долго сыну давать и дозу какую.забиваю порошок в капсулы
inna_sharfik
Aug. 14th, 2018 03:19 pm (UTC)
В исследовании бакопу применяли по 50 мг 2 раза в день, но не рекомендуется раньше 7 лет. Курс до 3 месяцев.
Нужна Омега-3, витамин В6, родиола розовая, ГАМК, пробиотики и исключить молочные продукты.
elena_kravtsova
Dec. 5th, 2018 03:49 am (UTC)
Аналогично - СДВГ
Инна, подскажите, сыну 17 лет, СДВГ скомпенсированный, 11 класс, пропил лецитин, витамины группы В, Вит.С, Е, комплекс для памяти (Мемори), сейчас НейроМаг + Бакопа, заказала Paradise Herbs, там дозировка 250мг, надо 750?, т.е. 3 капсулы в день? И когда лучше давать? С утра принял 2 дня по 2 шт. - спит на уроках, на ночь с магнием (еще д3 пьет)? Или просто днем сразу 3 ? Или разнести по дню?
4 дня пропил - крышеснос полный, только по потолку не бегает, если нет тренировки в этот день + раздражительность + словарный понос (простите). От препарата отказываться не хочется.
inna_sharfik
Dec. 6th, 2018 03:28 pm (UTC)
Re: Аналогично - СДВГ
Елена, корректируйте всё по самочувствию и реакции организма, всё это индивидуально. Исключайте добавки по одной, смотрите как будет, на что эта реакция, на бакопу?
elena_kravtsova
Dec. 7th, 2018 07:56 am (UTC)
Re: Аналогично - СДВГ
Инна, да на бакопу, тогда посмотрю еще пару дней на 250мг, если так же будет - уберу совсем
inna_sharfik
Dec. 7th, 2018 09:09 am (UTC)
Re: Аналогично - СДВГ
можно её отменить, значит не подходит она ему.
Assol
Dec. 10th, 2018 10:26 am (UTC)
Сыну 5 лет. СДВГ пьет Бакопу 1,5 мес. по 500мг. Тоже полный крышеснос. 2 дня был у бабушки, там не пил. Приехал намного спокойнее. Буду делать перерыв. Наверное она ему не подходит, сильно возбуждает. Как и больноотропов и сосудистых препаратов. Жаль, конечно... Может гинго билоба попробовать еще ?

Latest Month

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono