inna_sharfik (inna_sharfik) wrote,
inna_sharfik
inna_sharfik

Category:

Слишком обильные дни цикла

дни

Речь пойдёт о тяжёлых и слишком обильных кровотечениях.
Успешно вылечивается за три месяца, при отсутствии серьёзных осложнений.
Эта информация, опять же, от доктора Лары Брайден, которую я благодарю всегда за открытый доступ к такой ценной информации. Рекомендую прочитать оригинал статьи, в ней есть обзор также и медицинских процедур, о которых нужно знать.

Этот пост - не дословный перевод, моё вольное изложение с дополнениями.

Лечение рекомендуется начинать как только вы заметили, что стало хуже, и до того как ситуация станет слишком тяжёлой. Особенно если вы старше 40 лет, и знаете, что само не пройдёт.

«Насколько интенсивно кровотечение?

Нормальное кровотечение составляет до 80 мл (миллилитров). В одной пропитанной обычной прокладке или тампоне содержится  5 мл. Супер тампон содержит 10 мл. Таким образом, 80 мл приравнивается к 16 полностью пропитанным обычным тампонам или 8 полностью пропитанным супер-тампонам в течение всех дней.

Очень тяжелое кровотечение - намного больше, чем 80 мл. Некоторые женщины сообщают, что они теряют до 500 мл (2 стакана) крови. Пугающе. Это означает пропитанную кровью одежду. Это означает серьезный дефицит железа, а иногда и поездку в больницу.

Тяжелые периоды могут возникать в любом возрасте, но чаще встречаются у подростков и женщин в перименопаузе. Для обеих возрастных групп тяжелое кровотечение, как правило, является результатом слишком большого количества эстрогена (который утолщает маточную подкладку), и недостаточное количество прогестерона.»

Для юных девушек:

  1. Здесь и сейчас, когда нет других средств: обычные противовоспалительные средства,  такие как ибупрофен (Advil или нурофен), блокируют простагландины и уменьшают поток наполовину.

  2. Куркумин (лечение в долгую – трёхмесячными курсами). С ним ибупрофен уже не нужен.

  3. Коровьи молочные продукты исключить навсегда

  4. Добавки железа. Т.к. здесь выходит замкнутый круг: кровотечение вызывает дефицит железа, а дефицит железа усугубляет тяжесть кровотечений.


При той же самой проблеме, но связанной с перименопаузой, программа из тех же четырёх пунктов, плюс многое:

•  Обязательное медицинское обследование, чтобы исключить серьёзные причины кровотечений.

•  Обследование щитовидной железы (есть несколько механизмов как гипотиреоз приводит к тяжелым месячным, ухудшает состояние эндометрия, понижает прогестерон и увеличивает сывороточный эстроген, нарушая его здоровую утилизацию). Не полагайтесь на анализ ТТГ, норма ни о чём не говорит, ттг может быть нормальным, а гипотиреоз запущенным.

А что тогда показатель гипотиреоза – во-первых, симптомы гипо уже признаются достаточной причиной лечить гипотиреоз, во-вторых – анализ должен называться примерно так: «Гормоны щитовидной железы и их метаболиты (3 показателя): тироксин (Т4) общий, трийодтиронин (Т3) общий, трийодтиронин реверсивный (rТ3) общий, индекс Т3/rT3». По ним судить можно.

•  Детоксикация печени.  Нужна из-за доминирования эстрогена (разобрать завалы). В статьях об очищении печени упоминается В-комплекс (без него, вернее при дефиците витаминов группы «В» вторая фаза детоксикации печени не работает).

Добавить DIM, который снижает чувствительность рецепторов эстрогена.

•  Убедиться, что нет дефицита йода,  т.к. йод снижает чувствительность рецепторов эстрогена в груди и матке и уменьшает толщину маточной подкладки.

•  Если нет противопоказаний по щитовидной железе и эстроген-зависимым заболеваниям – полезно есть продукты и добавки, содержащие фитоэстрогены т.к. эти слабые эстрогены способны мешать сильным естественным эстрогенам тела выполнять свою работу слишком усердно.

•  Если есть резистентность к инсулину, то её тоже нужно лечить, здесь она играет большую роль.

•  Применять прогестероновый крем. Без побочек синтетических гормонов прогестинов. К слову сказать, ВМС (Мирена) – самое щадящее средство из прогестиновых (если выбирать, она даёт в кровь одну десятую часть того, что поступает от любых противозачаточных таблеток)

В каких случаях нужно немедленно вызвать скорую помощь:

  • кровь алая, кровотечение усиливается

  • кровотечение наступило раньше срока, либо после менопаузы

  • холодный пот, головокружение, бледность

Пока вы ждёте врачей, можно пить сладкий чай, лёжа - приподнять ноги вверх, лёд прикладывать на низ живота можно не больше чем на 10 минут

============================================

Код для 10% скидки на избранные товары ZHL245

Tags: обильные критические дни, обильные менструации, слишком сильные менструации
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments