inna_sharfik (inna_sharfik) wrote,
inna_sharfik
inna_sharfik

Categories:

Под занавес

посыль

Всё это ради того чтобы поесть зубной пасты кофе с шоколадом, конечно.

==== В этой линейке кофий есть разный, я беру без кофеина, и он просто великолепный, раньше я была довольна перуанским в синих пачках, но этот точно лучше.

Пенка, вкус и аромат – всё полноценное, кто любит пить кофе ночью, как я, очень обрадуетесь.

С кофеином мне нравится у них такой

==== ШОКОЛАД  Chocolove мой любимый. Эти шоколадки все с чили перцем и вишней, вкуснейшая вещь на этой планете, да и бодрящая. Там у них много всяких вариантов с этим средне-крепким шоколадом. Молочный тоже есть, но это не моё.

==== Витамин В12 – две банки, в одной метилкобаламин, в другой аденозилкобаламин.
MeCbl и AdoCbl — две активные формы витамина B12, которые являются коферментами: организм требует один из них для определённой реакции. У меня тут фифти-фифти, не думайте, что это чётко научно обоснованное соотношение, я решила так попробовать для себя, никаких исследований про их соотношение в сублингвальных таблетках мне не встречалось.

Аденозилкобаламин является наименее дефицитным в пище, если вы едите животный белок, и именно в этой форме витамин в12 хранится в печени. Отвечает за клеточную энергию.
Метилкобаламин чрезвычайно важен, т.к. он отвечает за обратное метилирование гомоцистеина в метионин, благодаря чему у нас здоровые сосуды и нет холестериновых бляшек. Профилактирует атеросклероз.

Дефицит В12 не редкость – он особенно часто встречается у пожилых людей, у принимающих метформин, у людей с неврологическими симптомами (не даром в12 считался обезболивающим витамином ещё в 50-е), у вегетарианцев и веганов, при низких запасах железа в организме, при АИТ, депрессии, возрастной макулярной дегенерации, экземе.

Статья про В12 здесь

==== Куркумин у меня постоянная покупка, противовоспалительное и общеоздоровительное для всей семьи. Правда скидки на эту банку не  распространяются. Про куркумины – какие они бывают – здесь

==== Зубные пасты от Гималаи – просто хорошие и качественные без фтора и вредностей, нравятся очень, но слишком вкусная вот эта с корицей, прямо надо останавливать глотательный рефлекс)

==== И распутывающая расчёска на смену старой, у неё натуральная щетина в основании каждого зубца.
НО для жёстких и объёмных волос лучше в их линейке всё же выбирать без щетины — она в копну не зайдёт. Мне подходит, т.к. стрижка короткая.
У меня в плане прочесывания очень проблемные волосы, не путаются они только свежевыпрямленные при помощи бальзама и других средств. Такая тестура волос, они как мелкая спираль.

Несмотря на то, что сплю я лицом в подушку, утром это не разодрать просто так. Эти щётки – находка, избавление, полчаса к суткам). Как уж они отцепляют волоски друг от друга — загадка, не знала чем разнять.

Надо сказать, что фирменные щетинки требуют более бережного отношения, расчёски лучше не ронять, не швырять и пр. Они гораздо более нежные, чем обычные массажки, и снашиваются при интенсивном использовании за 3 месяца.
В процессе эксплуатации берут на себя всю пыль и пр., так что и мыть их нужно чаще.

—————————————-

Сегодня вечером карета превратится в тыкву — скидка 14% до 20 ч моск. вр. закончится

Subscribe

  • Акция до 10 марта

    В честь наступления весны и красоты, до 10 марта 21 мск есть две скидки: 1. 20% на косметические и уходовые средства. Раздел об этом у меня…

  • Метаболическая терапия ковида и интересные ссылки

    Чего у нас доброго. Доброе есть. Внизу две ютубовские ссылки на стримы профессора, доктора биологических наук Анчи Барановой. В одном она…

  • -15%

    До вечера 1 марта для России действует скидка 15% на заказы стоимостью от $60 (приблизительно 4500 рублей) из категорий про мужское здоровье, там…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments