inna_sharfik (inna_sharfik) wrote,
inna_sharfik
inna_sharfik

Category:

Бузина для иммунитета и не только

бузина33

На выходные весь бузинный раздел в акции. Скидка прописывается по ссылке.
Это самое известное и популярное свойство чёрной бузины – защищать от заразы, лечить инфекции. Интересный факт — бузина считается самым используемым лекарственным средством в мире.

Sambucus nigra, называется ещё европейской бузиной. (Только не нужно есть её сырые плоды или другие части, сырыми едят только цветы бузины – в салатах)

Одно исследование 60 человек с гриппом показало, что те, кто принимал по 15 мл сиропа бузины четыре раза в день почувствовали уменьшение симптомов через два-четыре дня, в то время как контрольной группе потребовалось семь-восемь дней для улучшения.

Другое исследование 312 человек, принимающих капсулы, содержащие 300 мг экстракта бузины, три раза в день, показало, что у тех, кто заболел, продолжительность болезни была меньше, а симптомы менее выражены.

Но повышать имунитет — это не единственное её свойство.

• Бузина – очень сильный антиоксидант (исследования 1, 2, 3, 4)

• Снижает уровень мочевой кислоты в крови (1, 2)

• Чёрная бузина чистит кровь (1, 2) – от холестерина и жира. А египтяне использовали её для улучшения цвета лица.

• Представляет собой отличное диетическое дополнение для лечения диабета (исследование)

• Имеет некоторые антидепрессантные свойства (исследование)

• Антибактериальное средство, улучшает гайморит, подавляет хеликобактер пилори (исследование)

• Помогает бороться с раком: в исследованиях в пробирке было обнаружено, что как европейская, так и американская бузина обладают некоторыми свойствами, ингибирующими рак ( 1 , 2 , 3 ).

Subscribe

  • L-glutamine (-20%). Особая польза

    Глютамин или глутамин (не путать с глутатионом и глутаматом) — это топливо для клеток кишечника, главные потребители l-глютамина —…

  • кто ждал

    По цене\качеству\эффективности этот комплекс один из лучших. На радость россиянам снова доступен и пока есть. Щадящий для желудка. Кофакторы для…

  • Железные вопросы

    Друзья, у кого есть сложные вопросы по метаболизму железа и анемиям, пишите в комменты. Хочу создать вопросник по железу. Приобрела углублённый…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments