?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Детские бады и витамины

Давно я собиралась систематизировать всю детскую информацию по бадам. Это был целый "курсовик", вот оно!)

По аналогии с базовыми добавками для взрослых, сначала базовые для детей, про витамины для детей в конце, после них – витамины для подростков, ещё ниже – добавки для роста.

Сразу детские дозировки «взрослых» препаратов здесь
Read more...Collapse )

Comments

( 398 comments — Leave a comment )
Page 2 of 9
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] >>
dilyarunchik
Jul. 10th, 2017 10:02 am (UTC)
Добрый день! Я к вам снова за советом. Поменяла лецитин в капсулах на порошковый, исходя из ваших рекомендаций. Подскажите пож-та, ребенку 3года какую дозировку, никак не сориентируюсь. В инструкции 1-1,1/3 стол.ложки взрослому.
inna_sharfik
Jul. 10th, 2017 10:19 am (UTC)
Добрый день. Возьмите кофейную ложечку без верха 2 раза в день
(no subject) - dilyarunchik - Jul. 10th, 2017 04:40 pm (UTC) - Expand
Светлана Герасимова
Jul. 24th, 2017 11:42 am (UTC)
Эпикор
Инна, подскажите пжл, Эпикор и Сахаромицены Буларис это по сути одно и то же?
А также, какой анализ необходимо сдать, чтобы убедиться, что этот вид дрожжей не вызывает роста собственной патогенной флоры, где-то читала в отзывах, что эпикор не только не вылечил от молочницы, но и увеличил ее почти в несколько раз?
А также, есть вопросик про колострум, какими курсами можно принимать ребенку 6 лет, кто-то пишет что месяц принимать месяц перерыв и потом при необходимости от 2-3 до 7 дней во время простуд или же можно повторить месячный курс.
Спасибо!!!!
inna_sharfik
Jul. 24th, 2017 12:48 pm (UTC)
Re: Эпикор
я нигде не читала, что молочницу лечат эпикором, есть от неё множество средств других, так же не представляю как эпикор её может увеличить, я не могу комментировать отзывы, многие из них просто бредятина или антиреклама, а времени и сил у меня не так много.
Сахаромицеты буларди того же вида, но это другое.
Это обычный анализ вероятно.

В период простуд можно пропивать по месяцу-полтора. Во время болезни взять что-то другое, с бузиной и витамином С например, или эхинацеей и цинком
Re: Эпикор - inna_sharfik - Jul. 26th, 2017 09:53 am (UTC) - Expand
Ella Bidileeva
Aug. 1st, 2017 09:48 am (UTC)
mega food
Добрый день! Купила ребенку комплекс B Mega Food, но позже прочитала, что витамины группы В, которые есть в этом комплексе, между собой не сочетаются. То есть вместе их принимать нельзя. И вот смотрю на баночку и не знаю, что делать: давать ему эти витамины или нет...
inna_sharfik
Aug. 1st, 2017 10:45 am (UTC)
Re: mega food
Добрый день,
ох, меня очень часто просят прокомментировать какие-то странные ролики на ютьюбе, комментарии на айхерб (которые часто БСК) или формальную информацию от робота-биохимика. То же самое и с этой информацией. Не берите в голову, мы едим их все одновременно вместе с пищей, и у такого бренда как мегафуд есть вся научная база под их комплексами цельнопищевых витаминов
Re: mega food - Ella Bidileeva - Aug. 2nd, 2017 10:52 am (UTC) - Expand
Re: mega food - inna_sharfik - Aug. 2nd, 2017 11:50 am (UTC) - Expand
Ella Bidileeva
Aug. 3rd, 2017 06:08 pm (UTC)
Инна, а вот этот препарат пятилетнему ребенку можно давать - Nature's Answer, Чёрный орех и полынь, без спирта. Если можно, то в какой дозировке, в течение какого периода и какой режим прием (до еды, после, во время)?
inna_sharfik
Aug. 4th, 2017 08:13 am (UTC)
черный орех до 12 лет лучше не давать, с той же целью можно использовать Пау деарко без спирта https://ru.iherb.com/pr/nature-s-answer-pau-d-arco-inner-bark-alcohol-free-extract-1-fl-oz-30-ml/5170?rcode=zhl245
Светлана Герасимова
Aug. 14th, 2017 07:50 pm (UTC)
Пау ДэАрко
Инна, а сколько по времени надо принимать ПауДэАрко ребенку 6 лет при антипаразитарной программе? И правильно ли я поняла, что сначала принимать Сахаромицены Буларди 2 недели, а потом ПауДэАрко и пробиотик и магний?

И про взрослых хотела поинтересоваться, нужно ли делать перерыв в приеме Сахаромиценов и ПауДэАрко во время месячных, многие рекомендуют начинать любые очистительные мероприятия после месячных, чтобы не спровоцировать увеличение выделений.

Спасибо!

Edited at 2017-08-14 07:56 pm (UTC)
inna_sharfik
Aug. 15th, 2017 08:31 am (UTC)
Re: Пау ДэАрко
Базовые постоянно, со всем (магний омега3 витамин Д, лецитин),
пау деарко месяц, потом можно сахаромицеты 2 недели, потом пробиотики месяц.

Про связь с месячными я ничего не знаю, ни разу не читала такого на мед.ресурсах и никто не жаловался. Думаю, если есть проблема с обильностью, то нужно обходить все углы на всякий случай.
lenafedorov
Aug. 21st, 2017 05:45 am (UTC)
Добрый день. Спасибо,очень полезная информация. Хотела бы спросить,у сына 9 лет из-за скачка роста начались проблемы с сосудами (ВСД) на фоне дисплазии соединительной ткани,лечение не назначили,сказав что перерастёт. Я прочла,что при ДСТ нужен коллаген. Может в составе каких-нибудь есть коллаген? Спасибо.
inna_sharfik
Aug. 21st, 2017 08:56 am (UTC)
Добрый день, Вам нужны три типа коллагена, все они есть есть вот в этом коллагене:
https://ru.iherb.com/pr/Ancient-Nutrition-Bone-Broth-Collagen-Vanilla-18-2-oz-517-g/73160?rcode=zhl245
(no subject) - inna_sharfik - Aug. 21st, 2017 10:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - lenafedorov - Aug. 21st, 2017 01:10 pm (UTC) - Expand
Светлана Белова
Sep. 7th, 2017 12:09 pm (UTC)
Плохая концентрация внимания
Добрый день. Недавно начала покупать препараты на iHerb, еще не очень разбираюсь. У мальчика 8 лет очень плохая концентрация внимания, в школе проблема. Сейчас купила Added Attention, дополнительно даю Омегу. Что еще можно добавить к этому курсу. И чем потом можно заменить Added Attention, чтобы закрепить результат. Заранее спасибо.
inna_sharfik
Sep. 7th, 2017 05:44 pm (UTC)
Re: Плохая концентрация внимания
Добрый день, после Added Attention можно взять Бакопу http://inna-sharfik.livejournal.com/21798.html, витамины, обязательно лецитин (подсолнечный или яичный), магний и витамин Д (есть в мультивитаминах). Всё это для мозга и нервной системы. Магний и Д пить параллельно с Added Attention
way_to_itself9
Sep. 18th, 2017 08:31 pm (UTC)
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста, дети в аутическом спектре (легкая форма, обычное обучение) магний пьют с перерывами? Спасибо
inna_sharfik
Sep. 19th, 2017 06:16 am (UTC)
Добрый день. Магний можно пить постоянно, в детских препаратах магния его немного, передозировать невозможно
(no subject) - way_to_itself9 - Sep. 19th, 2017 10:11 am (UTC) - Expand
(no subject) - way_to_itself9 - Sep. 22nd, 2017 03:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Sep. 22nd, 2017 08:37 pm (UTC) - Expand
Мария Голубкова
Sep. 23rd, 2017 03:46 pm (UTC)
вопрос
добрый вечер. Инна, подскажите... обзавелась перед сезоном простуд целой гвардией баночек. вот теперь сижу, пытаюсь понять,что с чем пить..
в наличие: Эпикор, УхоГорло пробиотик, Иммунный сироп с эхинацеей и бузиной, и Nordic Naturals, Омега для детей. только что проболели ларингитом, так понимаю, нужно пробиотик пить.. на этапе выздоровления пили Бузину.. а что с чем в один день можно?
inna_sharfik
Sep. 23rd, 2017 03:59 pm (UTC)
Re: вопрос
Добрый вечер, Мария,
пробиотик с Омегой3 (омега со всем и всегда хорошо). Из средств для иммунитета добавляем к ним одно из имеющихся (когда нужно), всё сочетается в одном курсе.
Re: вопрос - Мария Голубкова - Sep. 24th, 2017 01:50 pm (UTC) - Expand
Re: вопрос - inna_sharfik - Sep. 24th, 2017 02:07 pm (UTC) - Expand
Re: вопрос - Мария Голубкова - Sep. 25th, 2017 03:50 pm (UTC) - Expand
lliubaa
Sep. 27th, 2017 04:46 pm (UTC)
Інна, здраствуйте. Может что-то посоветуете.... мальчику 13 лет рост 171 см. Очень быстро ростет и начинает аж руки выкручивать... Кальция, магния, Д3 побольше..? Или как?
inna_sharfik
Sep. 27th, 2017 05:13 pm (UTC)
Добрый день, Любовь,

1. Не хватает протеина для того, чтобы строить мышцы, связки, сухожилия, соединительную ткань. В этом возрасте потребность в протеине в три раза выше, чем у взрослого.
Ссылки на хороший сывороточный протеин с приятным вкусом в этой статье в середине https://inna-sharfik.livejournal.com/44376.html
Делать напиток и пить утром отдельно от еды за полчаса, плюс витамин С любой мин.60 мг - в его присутствии синтезируется коллаген.
Сам коллаген, лучше этот костный, там 3 вида коллагена и хорошо усваивается (с витамином С) https://ru.iherb.com/pr/Ancient-Nutrition-Bone-Broth-Collagen-Vanilla-18-2-oz-517-g/73160?rcode=zhl245

2. Базовые вещества
все здесь: https://inna-sharfik.livejournal.com/27250.html
Яичный лецитин - в жёлтой банке - для строительства нервной ткани и мозга
Магний - очень важен, буквально номер один, на него завязан гормональный фон, 300 реакций в орагнизме, синтез витаминов, антистресс, настроение, трудоспособность
Витамин Д - брать отдельно 1000 ме, если не берёте мультивитамины и не пьёте комплекс с кальцием, там он есть
Омега-3 - на постоянку, как и все базовые, брать по бюджету - из этой статьи https://inna-sharfik.livejournal.com/56076.html

3.Витамины для юношей-подростков https://ru.iherb.com/pr/michael-s-naturopathic-teen-boys-tabs-daily-multi-vitamin-60-tablets/17174?rcode=zhl245

4. Кальций https://ru.iherb.com/pr/The-Synergy-Company-Bone-Renewal-150-Veggie-Caps/45650?rcode=zhl245
это лучшее что есть из кальциевых препаратов для костей
дешевле этот - https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Bone-Restore-With-Vitamin-K2-120-Capsules/48815?rcode=zhl245

В этих препаратах кальция витамин Д уже есть. А в кальции от The Synergy Company есть и хелатный магний. Курс кальция для подростка месяц через три, пока так мощно растёт.

.
(no subject) - lliubaa - Sep. 27th, 2017 07:03 pm (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Sep. 28th, 2017 06:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - lliubaa - Sep. 29th, 2017 09:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Sep. 29th, 2017 11:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - lliubaa - Sep. 29th, 2017 02:10 pm (UTC) - Expand
Любов Омельчук
Sep. 27th, 2017 05:16 pm (UTC)
Инна, здраствуйте. Может что-то посоветуете.... мальчику 13 лет рост 171 см. Очень быстро ростет и начинает аж руки выкручивать... Кальция, магния, Д3 побольше..? Или как?
inna_sharfik
Sep. 27th, 2017 05:24 pm (UTC)
здравствуйте, ответила выше)
nat_mom
Oct. 13th, 2017 12:07 pm (UTC)
Инна, спасибо вам за участие в жизни других людей)
хочу тоже обратиться с вопросом. Моему сыну 12, он очень рассеян, много отвлекается сам и отвлекает других на уроках, сказывается это на учебе, хотя он способен учиться лучше, а сейчас еще и стал грубым, дерзит и учится из-под палки. Я даю ему лецитин, омегу, вит д3 и сейчас добавила Added attention. Подскажите, пожалуйста, что можно еще добавить ему. Спасибо
inna_sharfik
Oct. 13th, 2017 04:16 pm (UTC)
Вы всё правильно делаете, можно давать ещё бакопу, но уже после курса Added attention. И вам спасибо)
(no subject) - nat_mom - Oct. 13th, 2017 07:35 pm (UTC) - Expand
contemplattor
Oct. 18th, 2017 05:47 pm (UTC)
Здравствуйте, спасибо за ваше терпение и огромное количество полезной информации! Если можно вопрос. Сыну 14, часто сильно повышается давление, причём только в учебный период, на каникулах все спокойно. Врачи разводят руками - ВСД подростковый период. Чем помочь? Магний? Коэнзим?
inna_sharfik
Oct. 19th, 2017 05:02 pm (UTC)
Добрый день, все базовые очень хороши для нервной системы и мозга - витамин Д, магний, лецитин, Омега-3. К ним в конце этой статьи есть витамины для мальчиков-подростков. Коэнзим ку10 тоже можно взять из этой статьи. Специальное от давления https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-PeptACE-Fish-Peptides-500-mg-90-Capsules/2639?rcode=zhl245 Средство натуральное и очень хорошего производителя, но я думаю, это только в крайнем случае. Напитать и укрепить нервную систему может быть достаточной мерой. .
(no subject) - contemplattor - Oct. 20th, 2017 04:03 am (UTC) - Expand
Евгения Клышова
Oct. 26th, 2017 08:56 pm (UTC)
Здравствуйте, порекомендовали купить ребёнку поливитамины с магнием, может подскажете какие? Ребенку 2 года
inna_sharfik
Oct. 27th, 2017 07:35 am (UTC)
добрый день, магния в мультивитаминах нет, или мизер совсем (и в детских и во взрослых), поэтому в статье магний для малышей отдельно, витамины отдельно.
Jolanta Pauca
Nov. 12th, 2017 11:56 pm (UTC)
Здравствуйте Инна. Мои 6летний сын алергичный у него алергия на плесинь,пылевой клещ,на кошку и.т. и и за этова у него Шас осенью бывает алергичный реакцыя,часто болеет, начинается с носа(заложен) насморком сильные выделение бывали густые зеленоватые потом кашель температура.был бранхит ,предасма. Восполнение лехких.лечили антибиотиками, сингуляр таблетки.нада была дышать ингалятор лекарства серетыде. Практически сентябрь и октябрь болел Шас в нос пшикаю Nasonex.(потому что опять проевляется алергия нос заложен чихает чаще).Кажется что имунттет ослаб.
У него небольшая алергия на beta-laktoglobul ns и на alfa-laktalbul ns на молоко алергия нету.Скажите пожалуйста можно ли ему довать
КОЛОСТРУМ сначало + рыбий жир на постоянной основе + сироп бузины+ Пробиотик «ухо, горло, нос» ? Подскажите пожалуйста как бороться с алергией? Как укрепить иммунитет? Заранее благодарю за ответ и извеняюс за свои русский, я сома латишка и не совсем знаю русский язык.
inna_sharfik
Nov. 13th, 2017 04:09 pm (UTC)
Добрый день, Иоланта.
Аллергия на бета и альфа-лактоглобулин означает аллергию на коровье молоко, так что она есть. Но эти белки, в отличие от казеинов, термолабильны, это значит, что при кипячении и нагревании аллергенность снижается, термообработанные молочные продукты не должны вызывать аллергию, а так же может вообще не быть аллергии на козье молоко. Поэтому из детской статьи возьмите козий колострум.

Для иммунитета можно использовать Пау де арко, бузину и колострум. С эхинацеей ничего не берите. Первые два не берите вместе.

Есть для рассмотрения вот такие 4 противоаллергические позиции:

1. Капли Пау де арко, у него очень много оздоравливающих и очищающих свойств, одно из них - антигистаминное.
Антибактериальное, противовирусное, противогрибковое и антипаразитарное, стабилизирующее
действие на иммунитет. Между приёмами пищи. Курс месяц.
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Pau-D-Arco-Alcohol-Free-2-000-mg-1-fl-oz-30-ml/5170?rcode=zhl245
Входит в состав детских лекарств, безопасно.
Дозировать по этой схеме http://inna-sharfik.livejournal.com/27474.html

2. Основное комплексное противоаллергическое, оно уже с витаминами
https://ru.iherb.com/pr/buried-treasure-aller-ease-16-fl-oz-473-ml/14493?rcode=zhl245
1 ст.л, с едой
Курс месяц, и посмотреть. Не сочетать с витаминами и антибиотиками. Его лучше попробовать отдельно от других трёх, а остальные можно в одном курсе.


3. http://ru.iherb.com/pr/Enzymedica-Allerase-60-Capsules/3610?rcode=zhl245
Растительные пищеварительные ферменты при аллергии, с пищей.
Основные ферменты + ферменты, помогающие организму идентифицировать раздражители и
вырабатывать адекватный ответ. Можно месяц и потом по необходимости.

4. ПРОБИОТИКИ
Очень важны, я думаю, что нужно взять детские с обычным набором штаммов, и добавлять к ним специфический L.
Acidophilus L-92, но капсулу делить на несколько частей, т.к. она для взрослых.

Вот два препарата разных производителей со штаммом L. Acidophilus L-92. Что-то из них. Разработан
для борьбы со сложными аллергиями, аутоиммунными в том числе. Помогает регулировать баланс
Th1/Th2 цитокинов, пережить обострения, когда не помогают таблетки.
Оба содержат экстракт босвелии (противовоспалительное), витамин С и биофлавоноиды.
https://ru.iherb.com/pr/Allergy-Research-Group-Aller-Aid-L-92-with-L-Acidophilus-L-92-60-Vegetarian-Capsules/76867?rcode=zhl245
https://ru.iherb.com/pr/Nutricology-Quellergy-with-L-Acidophilus-L-92-60-Vegetarian-Capsules/76793?rcode=zhl245

Из базовых - магний и витамин Д очень важны при аллергии, детская доза Д 400 ме, нужно смотреть, чтобы она была всегда.
Магний и Д в детской статье http://inna-sharfik.livejournal.com/29876.html
Они балансируют иммунитет, и сдерживают его от гиперстимуляции.

Омегу, пробиотики, магний, витамин Д можно и нужно
.
(no subject) - Jolanta Pauca - Dec. 3rd, 2017 08:46 pm (UTC) - Expand
Page 2 of 9
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] >>
( 398 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono