?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Я буду постоянно добавлять новую информацию сюда, по мере поступления и освоения.

Большинство наших врачей скажет, что это никак не лечится, мол, забудьте. Я просто устала это читать и слушать, и окончательно отказалась от русскоязычных запросов.

К счастью, правильные запросы выводят к большей информации)

Здесь есть аспект гипотиреоза, а есть аутоиммунный аспект.
Read more...Collapse )

Comments

( 324 comments — Leave a comment )
Page 2 of 7
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] >>
alyonavalyavska
Jan. 27th, 2018 07:27 pm (UTC)
СПАСИБО!
inna_sharfik
Jan. 28th, 2018 09:10 am (UTC)
на здоровье!
alyonavalyavska
Jan. 27th, 2018 08:13 pm (UTC)
ИННА, помогите мне, пожалуйста, выбрать лучшее для лечения из:1)
Thorne Research, MediClear Plus или DaVinci Benefits, Thyro Benefits, или Nutricology, Dr. Wilson's пищевая добавка для надпочечников или Ацетил-Глутатион; 2)нужна ли босвелия (?); 3) нужен ли Thorne Research, Пантетин; 4) хочу добавить Глюкозамин и хондроитин, т.к. скрепят колени - это правильно (?); 5) надо ли Eclectic Institute, Лиственница либо Thorne Research, Medibulk. Беспокоит: мокрые ладони (повышенная возбудимость-чувствительность) и мигрени.
Также в декабре делала чистку, - Solaray, Berberine,
Jarrow Formulas, Сахаромицеты Буларди + MOS,
California Gold Nutrition, CGN, Пробиотики LactoBif, 30 млрд КОЕ,
Doctor's Best, Пищеварительные ферменты (Best Digestive Enzymes — All Vegetarian),
Now Foods, Кора муравьиного дерева, 500 мг,
Now Foods, Черный орех, 500 мг,
Now Foods, Шелуха семян подорожника. Однако у мужа грибок и он не прошел. На прежнем уровне.Будет ли правильным в сложившихся обстоятельствах добавить Трифалу.
Спасибо. PS: я не врач и не хватает проф. видения, но! честно лечилась у врачей 34 года и на сейчас мигрень лечу налгезин + дексалгин, гормоны не пью, качество выносливости низкое. Еще раз спасибо!
inna_sharfik
Jan. 28th, 2018 09:16 am (UTC)
Алёна, чтобы ответить на Ваш запрос мне нужно:
на почту fuchsiairk на mail.ru:
1. возраст, диагнозы, лекарства\добавки, которые сейчас принимаете.
2. на каждый препарат, о котором спрашиваете, нужна ссылка
3. вот эти препараты, которые были в вашей очистительной программе - в каком порядке были пропиты?

От ногтевого грибка очищающие программы не помогают, нужны мазилки из аптеки
alyonavalyavska
Jan. 28th, 2018 10:34 am (UTC)
Спасибо!
elena_kravtsova
Jan. 31st, 2018 12:04 pm (UTC)
Добрый день, несколько дней изучаю ваши посты, очень и очень информативно, понятно, хорошо структурировано, спасибо! Месяц назад поставили диагноз АИТ, гипотиреоз, назначили гормоны, но т.к. отклонения от нормы не критические, я ищу альтернативные методы, перешла на безглютеновое питание и для себя решила, что нужно активировать Т-регуляторные клетки и "подкормить" надпочечники по вашим схемам. Вопрос такой - что начать в первую очередь, как вы думаете? Схему по надпочечникам? Или Т-клетами заняться?
inna_sharfik
Jan. 31st, 2018 12:52 pm (UTC)
добрый день, Елена, на здоровье,
думаю одно другому не мешает. Гормоны нужно принимать, в них ничего страшного нет. В остальном - только альтернативные подходы и существуют, и работают.
Можно попробовать включить в схему системные ферменты. https://ru.iherb.com/pr/Enzymedica-Enzyme-Defense-Extra-Strength-90-Capsules/17987?rcode=zhl245
Там кое-что есть в аннотации, но мало, буду писать про них.
Марина Тышкевич
Feb. 1st, 2018 07:58 pm (UTC)
Инна, добрый день! Огромное спасибо Вам за Ваши статьи! Это - великий труд, который помогает всем нам лучше понимать свой организм и заботиться о нем! Конечно, появляются вопросы )) Инна, подскажите, пожалуйста, как мне правильно принимать базовый комплекс (коллаген + лецитин + магний + и т.д.), если у меня АИТ и, как следствие, гипотериоз. Т4, Т3 - в норме, может повышаться ТТГ, но на протяжении всех 16 лет ( мне 46 лет) держу его на уровне не выше 3,5, чаще - 2,5. Принимаю утром эутирокс 125мг. Как эутирокс правильно сочетать с этими пищевыми добавками? Знаю, что некоторые препараты и продукты питания нельзя принимать и обязательно необходимо "разнести" их прием во времени. И еще один вопрос. Нашла на iHerbe пищевую добавку Natural Sources, Сырой концентрат щитовидной железы, 180 капсул. Отзывы тех, кто ее принимал, - восторженные. Но, хотелось бы узнать все "за" и "против" этого БАДа. Инна, не сможете ли Вы меня проконсультировать: стоит ли принимать эту добавку, и можно ли с ней, действительно, полностью отказаться от эутирокса? Спасибо огромное!
inna_sharfik
Feb. 2nd, 2018 02:31 pm (UTC)
Добрый день, Марина,
на здоровье!
1. Препараты металлов и тиолы нужно отделять от гормонов четырьмя часами, остальное - как от пищи - часом. Т.е. магний пойдёт на вечер, а остальное можно утром.

2.Сырой концентрат щитовидной железы измеряется в зёрнах. Каждое зерно (65 мг) содержит 9 мкг Т3 и 38 мкг Т4. Нужно смотреть сколько зёрен в таблетке и таким образом рассчитывать дозу.
При АИТ к натуральным щитовидкам нужно подходить осторожно, т.к. поначалу могут взлететь антитела к ТГ и к ТПО, просто потому, что в них, как и в нашей щитовидной железе содержится ТГ (тиреоглобулин) и ТПО (тиреопероксидаза), антитела на них так же будут реагировать. Люди с аит, тем не менее, переходят на щитовидки, но советовать я не возьмусь, т.к. не врач.

Я принимаю вот такой https://ru.iherb.com/pr/Ultra-Glandular-Enterprises-Raw-Thyroid-90-Easy-To-Swallow-Tablets/11811?rcode=zhl245 Но у меня не аит, просто гипотиреоз. Это чистый концентрат без всяких лишних добавок.
(no subject) - Марина Тышкевич - Feb. 2nd, 2018 06:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Feb. 3rd, 2018 07:47 am (UTC) - Expand
(no subject) - Надежда Воробьёва - Mar. 6th, 2018 07:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Mar. 6th, 2018 08:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - Надежда Воробьёва - Mar. 7th, 2018 08:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Mar. 7th, 2018 08:58 am (UTC) - Expand
(no subject) - Роман Белявский - Nov. 24th, 2018 08:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Nov. 24th, 2018 10:00 am (UTC) - Expand
alyonavalyavska
Feb. 2nd, 2018 09:16 am (UTC)
INNA, I'm applying your code but the system says - This discount code is only applied for first time customers. - ZHL245 Удалить.
It's the first time I'm dealing with that title. So I'll try in the evening and see the result.I did not use to have the situation like that. I hope to succeed.
inna_sharfik
Feb. 2nd, 2018 10:05 am (UTC)
Для всех непервых заказов скидка 5% перестала действовать с 1 февраля, нету
Инна Морозова
Feb. 4th, 2018 10:21 am (UTC)
доза витамина А
Инночка, подскажите, пожалуйста, а какая суточная доза витамина А (ретинол пальмитат)?
Пью омегу-3 Carlson Labs (Масло из печени трески), там указано, что в 1 капсуле витамина А - 600 мкг.
Найденная мной в интернете безопасная доза - 700-900 мкг в день.
Чтобы набрать суточную норму непосредственно по омега кислотам, нужно чуть ли не 5 капсул принимать, а это колоссальный перебор по А, верно я понимаю?
Совмещаю, в итоге, Carlson Labs (печень трески) омегу и омегу Life Extension. Только не могу разобраться, сколько же капсул непосредственно Carlson Labs (печень трески) можно/нужно?
1 капсулу - мало витамина А, 2 капсулы - много витамина А?
Заранее Вам огромное спасибо!
inna_sharfik
Feb. 4th, 2018 10:57 am (UTC)
Re: доза витамина А
Инна, читаю свою банку, 1 капсула = 2000 IU = 40% DV, т.е. дневная порция = 5000 IU, это 2,5 капсулы. Получается 2-3 капсулы. По омега-кислотам этого мало, я добираю тоже другой омегой.
Re: доза витамина А - inna_sharfik - Feb. 5th, 2018 02:19 pm (UTC) - Expand
Re: доза витамина А - inna_sharfik - Feb. 6th, 2018 05:31 pm (UTC) - Expand
artistka65
Feb. 10th, 2018 02:21 am (UTC)
Здравствуйте, Инна! Какое счастье, что я нашла вас! Столько информации! И как же всё это актуально. Теперь главное разобраться со всем этим богатством. Спасибо вам огромное за ваш труд!
И у меня вопрос. Но сначала небольшая предыстория (уж простите).
Мне 53 года (будет в марте). С детства я много болела, простуды, астма, приступы, каждый месяц в стационаре... И когда мне было 16 лет, меня пролечили несколькими курсами дексаметазона (были жуткие приступы, ничего не помогало уже). Я пошла на поправку, гормоны снижала по схеме. И всё бы хорошо... Но! Любая простуда приводила снова к приступам астмы и я... втайне от мамы, стала покупать таблетки дексаметазона и в принимать их в минимальной терапевтической дозе 5 мг. И воскресла. Радости моей не было границ. Потом опять пыталась сходить с таблеток, но появился синдром отмены и больше я уже не экспериментировала. Стала пить ежедневно по 5 мг. дексаметазона, и жизнь моя наладилась. Но теперь-то я понимаю (давно поняла), что так я "убивала" свои надпочечники. В 30 лет обнаружили ВПС, с 1996 по 2010 4 операции на сердце с заменой клапана, ЭКС, АИТ, псориаз, подозрение на СРК и т.д. Чувствую всё время нехватку энергии, голова туманная. Мой эндокринолог особо не вникает в общую проблему, назначила эутирокс 50 мкг при ТТГ 7.5, и аквадетрим 500МЕ. Недавно я сдала кровь на кортизол, анализ показал "меньше 1".
Т.о., вот уже 35 лет (!) я пью дексаметазон по 5 мг ежедневно. Все врачи говорят: "Ну ты же пьёшь, и всё нормально? Ну и пей, что же теперь сделаешь, раз слезть с них не получается..."
Начитавшись Инстаграмм, я увидела, что есть, таки, способы лечения или хотя-бы сойкой ремиссии с такими серьёзными болезнями. И вот, нашла вас))
Так, вот, вопрос. Есть ли шанс ещё завести мои надпочечники теми препаратами, что вы предлагаете? И действительно, надо ли мне пить эутирокс, чтобы не перестимулировать и так спящие надпочечники?
И вообще, что посоветуете, Инна? Буду бесконечно вам благодарна!

Edited at 2018-02-10 02:26 am (UTC)
inna_sharfik
Feb. 10th, 2018 05:10 pm (UTC)
Теми препаратами, которые у меня изложены, ваш кортизол не восстановить. Однако нужно искать специалиста, чтобы он изучил вопрос по-настоящему. Определить специалист это или нет можно уже по тому какой анализ на кортизол он назначит - крови (ненужный и неинформативный) или суточной мочи или слюны (эти два последних являются настоящими анализами на свободный кортизол).
При низком кортизоле гормональная терапия эутироксом просто не может быть эффективной, надо заниматься надпочечниками. И параллельно всем гипотиреозом и АИТ.

Поскольку у вас не одно аутоиммунное заболевание, то аутоиммунностью нужно заниматься вплотную. Вы и без меня наверняка знаете про палео, аутоиммунный протокол, дырявый кишечник. Вот это всё. Написать себе программу, не всё сразу, шаг за шагом.
Но вся эта терапия вряд ли совместима с дексаметазоном, т.к. у него иммунодепрессантное действие. Здесь видимо нужно выбирать каким путём дальше идти, в любом случае нужен врач, который за вами присмотрит в процессе.

Об анализах. http://xn--80aanlliihhlpcdkejz4b9g4b.xn--p1ai/%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D1%83%D0%B5%D0%BC%D1%8B%D0%B5-%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D1%8B/
Это на русском. Весь сайт очень полезен и информативен) Анализы эти очень важны, нужно их сдать.
Витамин Д 500 ме- это как ничего, нужен анализ на витамин Д тоже. Называется
на 25-гидроксихолекальциферол (25-ОН).

Самый крутой мировой ресурс на английском по гипотиреозу здесь:
https://stopthethyroidmadness.com/site-map/
Даже через переводчик, но потихоньку вникать надо, т.к. за нас никто,
там и про кортизол. и про АИТ, автор его создавала много лет, в двух словах об этом никак, оно стоит того, бесценная информация
(no subject) - artistka65 - Feb. 11th, 2018 02:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Feb. 11th, 2018 09:03 am (UTC) - Expand
(no subject) - artistka65 - Feb. 11th, 2018 09:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - zukka_zu - May. 9th, 2019 11:44 am (UTC) - Expand
Гаращенко Саша
Mar. 9th, 2018 04:38 pm (UTC)
Здравствуйте ! Пишу первый раз, не очень поняла как пока, увидите ли вы мой комментарий! Диагноза гипотериза как такового нет, ттг 2.1, но показатели т3 и т4 ближе к нижней границе, принимаю йод в препарате с ламинарией, не могли бы вы пояснить про содержание тяжелые металлов или в связи с чем Нельзя?принимаю препарат Кламин. Антитела по анализам менее рефернсых значений.спасибо.

Edited at 2018-03-09 04:39 pm (UTC)
inna_sharfik
Mar. 10th, 2018 10:41 am (UTC)
добрый день, просто это плохой источник йода для тех, у кого гипотиреоз, с гипо йод принимается по протоколу, с минимальных доз. Научную подоплёку вы можете легко нагуглить. Если у вас нет г-за, и водоросли идут без проблем, то принимайте на здоровье.
hurevich11
Mar. 12th, 2018 09:10 am (UTC)
Человек с АИТ и вылеченным гипотериозом (л-тироксином
Инна! Как же давно я искала такую статью! Где все четко и по полочкам!! Очень полезная информация, буду пробовать на себе то, о чем Вы пишете. Уже нет гипотериозе, т.к пила Л-тироксин в дозе 25мг, но АИТ остался, так что теперь направление в сторону АИТ:) Очень рада, что Вы потратили столько сил и времени на то, чтобы проработать такие сложные темы! Большая Вам благодарность!
Анастасия, Минск. 24 года.
inna_sharfik
Mar. 12th, 2018 04:10 pm (UTC)
Re: Человек с АИТ и вылеченным гипотериозом (л-тироксино
Анастасия, спасибо! Вот тут самый мощный ресурс по гипотиреозу, там про Аит есть ценный раздел https://stopthethyroidmadness.com/site-map/

Ещё на ферритин обязательно обратите внимание (статья про железо)
olkaking
Mar. 12th, 2018 02:21 pm (UTC)
Инна, здравствуйте. Очень много нужной и полезной информации доносите до нас, спасибо огромное! Мне 42 года, у меня АИТ и ревматоидный артрит, принимаю л-тироксин, метотрексат и преднизолон уже 15 лет. Сейчас заинтересовалась АИП, исключила молочное, сладкое и глютен уже 3 недели. Выше Вы ответили, что "аутоиммунный протокол, дырявый кишечник. Вот это всё. Написать себе программу, не всё сразу, шаг за шагом.
Но вся эта терапия вряд ли совместима с дексаметазоном, т.к. у него иммунодепрессантное действие." Т. е. АИП не поможет при приеме метотрексата? Или я неправильно поняла.
inna_sharfik
Mar. 12th, 2018 02:53 pm (UTC)
Добрый день,
АИП это по сути эксперимент, для чистоты эксперимента мы удаляем из рациона всё, что теоретически может быть триггером и искажать картину, потом возвращаем по одному продукту и следим за реакцией организма. Эксперимент никак нельзя провести, если нет чистых исходных данных. Но можно оставаться на диете, если от неё лучше.
(no subject) - olkaking - Mar. 13th, 2018 07:13 am (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Mar. 13th, 2018 07:21 am (UTC) - Expand
Наталья Игнатьева
Mar. 13th, 2018 03:56 pm (UTC)
Инна, большущее вам спасибо. Столько полезной информации. Я просто читаю уже несколько дней. Даже зарегистрировалась в ЖЖ. В голове , конечно, путаница от объема информации. Прочитала в теме "Базовые добавки" , что вы пьёте мультивитаминны без йода. Можно узнать , какие это комплексы. Как называются. И ещё у меня к вам просьба. Можно как-то получить Вашу консультацию по подбору препаратов. У нас все сложно со здоровьем. У меня АИТ и гипотериоз, сейчас ещё холестерин высокий. У дочки вообще полный набор - врожденный гипотериоз, инсулинорезистентность ( не можем вес снизить, зверский аппетит) частая усталость , низкий Ферритин. Я готова оплатить вашу консультацию. Просто мы обошли столько врачей, а толку мало. Что в поликлиниках , что в частных мед центрах. Они смотрят как на сумасшедшую , когда начинаешь вопросы задавать. Я вам буду настолько признательна. Я просто безгранично рада, что увидела ваши статьи. С уважением , Наталья
Галина Фенина
Mar. 21st, 2018 08:28 pm (UTC)
благодарности...
Уважаемая Инна, Вы эндокринолог? Мне важно это понимать.
Большие поклоны за пост, за отношение к б-м и импульсы заботы.
inna_sharfik
Mar. 22nd, 2018 01:30 pm (UTC)
Re: благодарности...
Галина, я вообще никакой не врач, это написано на главной странице. Я популяризатор мед. информации, которую можно найти в основном на английском языке, есть ссылки на сайты и исследования.
Елена Белан
Apr. 23rd, 2018 12:45 pm (UTC)
Спасибо за статью. Все выписала, начну принимать. Такой вопрос можно ли при АИТ мед?
inna_sharfik
Apr. 23rd, 2018 01:28 pm (UTC)
На здоровье, к мёду противопоказаний нет, но если возьмётесь за аутоиммунный протокол, там всё жестко со всеми видами сахара
cacharel777
Apr. 25th, 2018 09:06 pm (UTC)
Доброй ночи.

Подскажите пожалуйста нам,
девочке 6 лет
(имеются витилиг.пятна по наследству от моего папы)
Ттг 8,4
(при нормах 0,7-5,9)
Т4 св-14,40.
Т3 св-6,03.
Антитела к тпо-14,23.
Ферритин - 43,50.
Витамин Д - 58,9.
Кальций ион-1,37.
Кальций в сыворотке-2,4.
Паратгормон-41,42.
Принимаем 3000 МЕ витД.Омегу.Магний.
В-комплекс.
И сейчас приехало железо детское.
На счёт ттг врач назначил 150 мкг келпа на три месяца.
Этого разве достаточно?
Какую нам лучше дозу принимать
inna_sharfik
Apr. 26th, 2018 11:36 am (UTC)
Добрый день,
норма ТТГ - до 2, а не 5,9,
у девочки ттг очень высокий, ей должны были назначить гормональную терапию
В прошлом комментарии вы написали, что антитела к тпо 200+, а здесь норма - 14,40.
Т4 пониженный.

Никакого келпа, пожалуйста. Йод по протоколу, только йодид калия и только с селеном вместе. Железо нужно повысить, вы сами знаете.
Сдать анализ на кортизол (только слюна или суточная моча - НЕ КРОВЬ) и на витамин Д, при остром недостатке - если он есть - эта порция мала.

Открывайте статью про гипотиреоз. Там увидите как дозировать йод. Водоросли исключить.
И надо к другому врачу эндокринологу, этот полный ноль. Гормоны при таких показателях нужно обязательно. И смотреть кортизол и вит Д, подтянуть их если понижены.
Page 2 of 7
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] >>
( 324 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono