inna_sharfik (inna_sharfik) wrote,
inna_sharfik
inna_sharfik

Category:

Зачем нужна эта древняя форма магния

Эврика! Наконец я нашла почему в препараты для костей\суставов продолжают класть оксид магния. Я всё время ворчала, что, мол, не могли хотя бы цитрат положить для усвоения - этот дедовский оксид магния не усваивается как магний.

В общем вот, оказалось, что оксид магния там не ради магния! Он является эффективным "сборщиком" кальция, неправильно рассеянного по организму, он его мобилизует и направляет куда надо.

Вспомнилось к слову, кто пользуется оксидом магния вот этим- в качестве слабительного, оно значит вдвойне полезно, ещё и ошмётки кальция пособирает по закоулочкам.

.
Tags: кальций, магний, остеопороз, суставы
Subscribe

  • Адаму - адамово

    Now Foods, Adam, мультивитамины для мужчин , 120 таблеток Когда я писала пост по мужским витаминам, я не знала, что обошла вниманием вот…

  • Акция до 10 марта

    В честь наступления весны и красоты, до 10 марта 21 мск есть две скидки: 1. 20% на косметические и уходовые средства. Раздел об этом у меня…

  • Метаболическая терапия ковида и интересные ссылки

    Чего у нас доброго. Доброе есть. Внизу две ютубовские ссылки на стримы профессора, доктора биологических наук Анчи Барановой. В одном она…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments