?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Сначала что-то очень простое. Умозрительный мультик про гормоны.

Немногие знают, что гормональная система человека – это информационная система, это взаимодействие сигнальщиков, которые передают команды друг другу и клеткам.
На самом деле разница между гормонами, нейромедиаторами и гормоноподобными веществами очень условная и размытая. Например, витамин D3 в нашем организме является стероидным гормоном, но не будем углубляться, в этой теме нам важно понимать одно - что действие гормонов лучше сравнивать с работой компьютера, где всё решают «частички информации», а не не с химическими реакциями – где одно вещество попадает в другое, и в результате получается нечто третье.Read more...Collapse )

Comments

( 101 comments — Leave a comment )
Page 2 of 2
<<[1] [2] >>
tragula
Nov. 18th, 2018 08:53 am (UTC)
Инна, в очередной раз спасибо за ваши посты! Возвращаюсь, чтобы вспомнить, перечитав и уточнить доп информацию.
Подскажите пожалуйста, где то в рамках темы инсулинорезистентности вы рассматривали препараты на основе корицы и/или манго? Такого плана комплексы с доп. хромом есть у life extension.
inna_sharfik
Nov. 18th, 2018 09:21 am (UTC)
На здоровье. Корицу не рассматривала, как помню) Дело хорошее - комплексы с корицей и хромом.
Маргарита Соколова
Mar. 7th, 2019 08:43 pm (UTC)
Мне Глюкофаж лонг помог справиться с инсулинорезистентностью. Показатели были не особо высокий, но лишний вес давал о себе знать и проблемы с яичниками начались. С приемом таблеток половая система пришла в норму, а я за полгода сбросила целых 15 кг!
ext_5058534
Mar. 26th, 2019 01:05 pm (UTC)
Добрый день, скажите, пожалуйста, у мамы диабет 2 типа она принимает сиофор,лекарство от холестерина и карлиомагнил. Можно ли начать пить берберин?и как правильно это сделать,чтобы уйти от лекарств?
inna_sharfik
Mar. 26th, 2019 03:16 pm (UTC)
Добрый день, нужно попробовать заменять сиофор на берберин. Но глюкофаж тоже хорошее лекарство (сиофор его отеч.аналог)
(no subject) - АНУШИК ГАРИБЯН - Mar. 27th, 2019 08:47 am (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Apr. 1st, 2019 01:08 pm (UTC) - Expand
irina9998
Apr. 12th, 2019 05:03 am (UTC)

Инна, здравствуйте!

Теперь разбираемся с мужем, поможете? Схему эту я купила, но возник вопрос , можно ли ее пить когда у него эрозия пищевода и повышена кислотность жел сока? Пьёт ещё апепразол

inna_sharfik
Apr. 13th, 2019 03:05 pm (UTC)
Добрый день,
вместо антипаразитарного фитопрепарата лучше взять аптечную химию. Защищать пищевод как обычно, вводить препараты в рацион по одному.
irina9998
Apr. 13th, 2019 03:21 pm (UTC)

Добрый! А чем можно защитить пищевод, ничем не защищали?

irina9998
Apr. 13th, 2019 03:36 pm (UTC)

Спасибо Вам! 🤗

Елена тишина
May. 8th, 2019 02:33 pm (UTC)
Добрый день можно ли пить все добавки описанные в статье в один месяц и плюсом к этому добавки по снижение мужских гормонов а именно со пальметто, витекс и примулу вечернюю? Именно в один курс все совместить не будет перебором?
inna_sharfik
May. 8th, 2019 04:00 pm (UTC)
добрый день, будет перебором. Совместимость пробивайте в сервисах - ссылки внизу оглавления
Елена тишина
May. 13th, 2019 04:22 pm (UTC)
Добрый день! Я комплексно прошла очистку кишечника по схеме , описанной в статье про дырявый кишечник, до момента приема пребиотиков. У меня инсулинорезистентность. Хочу пролечиться по вышеописанной здесь схеме , а именно магний, берберин, таурин, инозитол. Вопрос мой в том, что сделать сначала , пробиотики после очистки кишечника и витамины( я заказала хорошиц комплекс) , либо же лучше месяц полтора полечить инсулинорещистентность а потом пробиотики? И можно ли совместить схему по лечению инсулинорезистентности с пребиотиками и пробиртиками? Большое спасибо!
inna_sharfik
May. 13th, 2019 04:34 pm (UTC)
Добрый день, Елена, их можно совместить в одном курсе, да.
(no subject) - Елена тишина - May. 13th, 2019 05:03 pm (UTC) - Expand
bob_ling
May. 16th, 2019 04:09 pm (UTC)
Здравствуйте, Инна!

Сдал вчера кровь на сахар и инсулин натощак.
Сахар - 5.4 (был 5.6 в начале года)
Инсулин -18.5 (был 20 в начале года)

Последний месяц активно принимаю хелатный магний и сейчас вот пришла посылка с айхерба с берберином, альфа-липоевой кислотой и таурином. Подскажите пожалуйста что из этого принимать и как долго?

Edited at 2019-05-16 04:10 pm (UTC)
inna_sharfik
May. 18th, 2019 02:11 pm (UTC)
Добрый день,
по альфа-липоевой - статья в разделе антиоксидантов.
Таурин по аннотации месяц через 2.
Берберин - нужно исходить из того какие лекарства вы пьёте, если да, то нужно с врачом посоветоваться.
(no subject) - bob_ling - May. 18th, 2019 03:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - May. 18th, 2019 03:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bob_ling - May. 18th, 2019 04:29 pm (UTC) - Expand
Елена тишина
May. 23rd, 2019 05:21 pm (UTC)
Скажите сейчас я принимаю инозитол , берберин , таурин , глютамин, а также витамины с, д, пробиотики, омегу , магний, цинк. Обострилась молочница. От чего жто может быть ? И стоит ли что то отменять?
inna_sharfik
May. 24th, 2019 02:04 pm (UTC)
ничего из этого не провоцирует, даже наоборот. Надо лечить кандиду по полной программе, могу дать аптечную схему, если нет ничего другого
(no subject) - Елена тишина - May. 25th, 2019 09:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - May. 25th, 2019 10:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - Елена тишина - May. 25th, 2019 10:16 am (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - May. 25th, 2019 10:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - Елена тишина - May. 25th, 2019 02:09 pm (UTC) - Expand
ultimam_cogita
Jul. 18th, 2019 09:28 am (UTC)
Инна, спасибо Вам огромное за Ваш труд!
Можно уточню?
1.Если я принимаю вместе берберин, таурин, инозитол, то их курсами по 1-1,5 месяца, а в перерыве хром. Так?
2.На баночке с таурином написано - прием по 1 таблетке до 4 раз в день, у Вас - один раз. Как правильно? Дозировка 500мг
3. И холин+инозитол дозировкой 250мг. Принимать несколько? За 1 раз или разносить?
inna_sharfik
Jul. 18th, 2019 11:38 am (UTC)
На здоровье!
1. берберин, таурин курсами, инозитол можно постоянно и с хромом
2. зависит от целей, для сна - пьют одну перед сном. Ещё одну можно днём,
четыре - это, я думаю, по врачебной рекомендации
3. в статье про инозитол расписаны дозировке для разных задач - загляните туда
(no subject) - ultimam_cogita - Jul. 18th, 2019 01:50 pm (UTC) - Expand
Ольга Березина
Oct. 23rd, 2019 11:00 am (UTC)
Добрый день! Вы проделали невероятную работу! Огромное спасибо!!!
Очень нужна помощь, может, Вы мне поможете разобраться?
У меня полностью удалена ЩЖ, рецидив гипертиреоза, высокие антитела. Нахожусь на дозе т4 125 мг. Инсулинорезистентность при нормальном сахаре. Катастрофически набираю вес при малейшем отступлении от диеты. Год назад было 122 кг, села на строжайшую диету без углеводов с периодическим голоданием, сейчас вешу 80 кг. Принимаю глюкофаж 850 мг 2-3 раза в день. Чувствую себя ужасно. Перепробовала кучу всего, вес ниже 80 никак не удается сдвинуть, срываюсь на фрукты в большом количестве и снова набираю. Сейчас принимаю таурин 1000 мг, хром 500 мг, витамин д, омегу 3. Таурин, хром и т4 пью утром натощак вместе. Д и омегу после обеда. По анализам крови магний в норме. Проблема с волосами, лезут клоками несколько месяцев, со сном (плохо засыпаю, мало сплю), с настроением и состоянием. Заказала инозитол, жду. Что может мне помочь в нормализации состояния? NAC заказывать опасаюсь, много противопоказаний...в берберине не уверена, т.к принимаю глюкофаж. Может есть еще какие-нибудь препараты? Спасибо за ответ.
inna_sharfik
Oct. 23rd, 2019 05:41 pm (UTC)
Добрый день, Ольга, на здоровье,
в конце статьи о гипотиреозе есть ссылки на лучшие ресурсы по щитовидке какие только есть, если не владеете английским - можно читать через переводчик, и те анализы, какие у меня написаны, нужно сдать.
Дело в том, что монотерапия Т4 - это худший вариант заместительной терапии, всё из-за этого. На сайте Джени Боусорп очень много информации, но там удобное оглавление, и вы потихоньку освоите. Также вам поможет - есть группа в фб "гипотиреоз" - именно в группах водится доступная информация и реальный опыт как люди живут без щитовидной железы.
(no subject) - Ольга Березина - Oct. 24th, 2019 02:09 pm (UTC) - Expand
Page 2 of 2
<<[1] [2] >>
( 101 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono