?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

У меня есть такое представление (может не совсем верное), что мы, по нашему российскому обыкновению, судим о своём железе по гемоглобину, по крайней мере, он у нас фигурирует в обычных анализах, и на устах у врачей тоже он (двусмысленно прозвучало).
Это категорически неправильно. Read more...Collapse )

Comments

( 370 comments — Leave a comment )
Page 2 of 8
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] >>
stalker_chatte
May. 3rd, 2018 09:11 am (UTC)
Инна, здравствуйте!
сдавала по рекомендации врача кровь на гормоны и заодно сдала ферритин, пришел результат 6,6, гемоглобин тоже ниже нормы
подскажите, какие анализы еще надо сдать, чтобы правильно подобрать препараты для повышения железа?
inna_sharfik
May. 3rd, 2018 03:41 pm (UTC)
Можно ещё узнать свой В12 на всякий случай. И пополнять запасы железа комплексным препаратом как написано, это анемия. Обратить внимание на кислотность желудка.
(no subject) - Анна Гончарова - Jan. 12th, 2019 03:52 pm (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Jan. 13th, 2019 01:34 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Анна Гончарова - Jan. 13th, 2019 03:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Jan. 14th, 2019 07:30 am (UTC) - Expand
(no subject) - Анна Гончарова - Jan. 14th, 2019 08:18 am (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Jan. 14th, 2019 08:23 am (UTC) - Expand
ферохел - Анна Гончарова - Jan. 17th, 2019 07:08 am (UTC) - Expand
Re: ферохел - inna_sharfik - Jan. 17th, 2019 03:57 pm (UTC) - Expand
ket_babenko
May. 10th, 2018 12:06 pm (UTC)
Добрый день. Инна, мы с мамой штудируем Ваш блог. Спасибо Вам большое за ценную информацию!!!
У меня возник вопрос, прочитав эту статью. Можно ли принимать железо от Солгар вместе с препаратом для лечения эндометриоза (у вас в другой статье нашла согласно рекомендациям Лары Брайден) омега + куркумин от нордик в одном курсе? Омегу + куркумин уже купила, и вот теперь выяснила, что уровень ферритина у меня 16(
inna_sharfik
May. 10th, 2018 12:32 pm (UTC)
Добрый день, да, можно. На здоровье.
(no subject) - ket_babenko - May. 10th, 2018 12:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - May. 10th, 2018 12:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ket_babenko - May. 10th, 2018 12:47 pm (UTC) - Expand
nitka_g
Jun. 20th, 2018 11:23 am (UTC)
Инна, здравствуйте. Простите, что снова беспокою Вас.
Вопрос, на который я пока не нашла ответа...
У меня очень низкий ферритин, почти на нуле - следствие агрессивной химиотерапии и халатности онколога, который не назначил вовремя инъекции железа. Пью железо Солгар, тщательно отдаляя его от молочного и прочих проблемных продуктов, что достаточно тяжело, т.к. питаюсь в основном молочными продуктами (единственное, что не вызывает тошнты и прочих нехороших эффектов в пишеварительной системе, хотя химиотерапия уже давно закончена).
Проблема в том, что я должна пить лекарство, понижающее кислотность, а оно, как я поняла, мещает всасыванию не только железа, но и почти всего.
Поэтому, чтоб отдалить прием железа от всех мешающих факторов, пью его в середине ночи или под утро, где-то между 2 ночи и 5 утра, когда просыпаюсь. Прочитав Вашу статью, поняла, что толку от железа соло не много (что и показывают анализы), поэтому собираюсь поменять на Гемо-Плекс. Вопрос, можно ли продолжать принимать ночью, или надо менять режим?
И нужно ли добавить Лизин к Гемо-Плексу?

Edited at 2018-06-20 11:25 am (UTC)
inna_sharfik
Jun. 20th, 2018 11:54 am (UTC)
Добрый день, можно без лизина,
если ночью какую-то пищу можете принять с этим железом. На голодный желудок не надо.
(no subject) - nitka_g - Jun. 20th, 2018 01:53 pm (UTC) - Expand
kseniya_uc
Jun. 27th, 2018 12:12 pm (UTC)
Здравствуйте Инна! Очень полезная и информативная статья для меня, возможно я много времени потеряла зря. Хотелось бы узнать что вы думаете по поводу моей ситуации. Я если честно уже запуталась. Мне 23 года, мучаюсь с дефицитом железа с 14 лет, когда начали искать причину моего выпадения волос сдала анализ на железо и он был всего 7.4, о ферритине тогда никто ничего не говорил. Принимала железо периодически (феррум лек, сорбифер), как поднимется забрасывала, появлялась усталость и слабость, опять начинала принимать.Гемоглобин всегда был не ниже 130. Год назад сдала анализ железо-15. Ферритин 12. Гемоглобин 135. Начала принимать феррум лек, через месяц сдаю анализ железо не усвоилось и стало 11. Узнала то что не усвоение железа может быть из-за наличия бактерии хеликобактер пилори, пролечилась. А сейчас такая картина - железо 9,2. Ферритин 60. Слабость конечно есть. И вот я не понимаю как действовать стоит ли поднимать железо (9,2) ферритин 60? На данный момент я прохожу лечение от хронического холецистита. Может быть это как то связано.
inna_sharfik
Jun. 27th, 2018 01:43 pm (UTC)
Добрый день, Ксения, сейчас у вас норма железа. Хроническая анемия могла оказать влияние на эндокринную систему, отсюда слабость. Нужно проверить щитовидку, сдать анализы на гормоны, на кортизол (слюна или суточная моча), В12, витамин Д, будет видна картина. Эта слабость не из-за железа, оно в норме.
Екатерина Антресолькина
Jun. 29th, 2018 08:30 am (UTC)
Здравствуйте. Подскажите, если 58, 3 ферритин и 9,3 железо - это норма?)
inna_sharfik
Jun. 29th, 2018 09:06 am (UTC)
Здравствуйте, сывороточное железо на нижней границе нормы, можно попринимать что-то.
Анна Васильева
Jul. 4th, 2018 08:55 am (UTC)
Железо
Инна, спасибо за статью и полезную информацию! Как раз получила результаты анализов, врач пытается меня успокоить и говорит, что у меня все отлично. Но прочитав материал, я думаю, что все-таки не всё так гладко. Уровень железа превышен - 39,06; ферритин - 55, трансферрин (понижен) - 2,15, лжс- 35 гемоглобин 136 (но я уже понимаю, что это ничего не значит). мне 29, уже более 3 лет планируем беременность и постоянно пью или Элевит или Витрум. Мне говорят, что у меня просто перенасыщение витаминами. но ферритин-то - нижняя граница нормы. теперь не знаю, что делать... как вы считаете?
inna_sharfik
Jul. 4th, 2018 10:21 am (UTC)
Re: Железо
сывороточное железо повышено, трансферрин в норме, на нижней границе, что говорит о том, что железа вам хватает. Сывороточное может повыситься из-за приёма витаминов за 48 часов до анализа. На витамины вы можете сдать анализ, на микроэлементы - спектральный анализ волос. Чтобы знать точно.

Элевит и витрум не лучший вариант для подготовки к беременности.
Re: Железо - Анна Васильева - Jul. 4th, 2018 12:52 pm (UTC) - Expand
Re: Железо - inna_sharfik - Jul. 4th, 2018 01:15 pm (UTC) - Expand
Re: Железо - Анна Васильева - Jul. 4th, 2018 01:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Anna Ignatenko - Jul. 10th, 2018 06:48 pm (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Jul. 11th, 2018 08:50 am (UTC) - Expand
Re: Железо - tania_bluebell - Oct. 3rd, 2018 03:07 pm (UTC) - Expand
Re: Железо - inna_sharfik - Oct. 11th, 2018 05:06 pm (UTC) - Expand
Анжелика Тарасенко
Jul. 11th, 2018 10:40 am (UTC)
Добрый день!! Инна, очень познавательно, случайно набрела на ваш блог) подскажите, пож, можно ли сочетать приём железа с приемом препаратов от кандиды? Ведь железо кормит грибок. Ферритин 18. Железо пью солгар -2 табл в день , от кандиды - Candida support . Ещё вит Д, С, в12, омегу, цинк и селен. Железо пью с вит С в промежутке без еды.
inna_sharfik
Jul. 11th, 2018 11:26 am (UTC)
Добрый день, Анжелика, можно сочетать, даже нужно, металлы являются ингибиторами кворума, это значит, что они разобщают колонию грибков и бактерий, так что железо и цинк работают против кандиды.

Anastasia Evseeva
Jul. 20th, 2018 10:24 am (UTC)
Здравствуйте, Инна!
Огромная Вам благодарность за Ваш труд и заботу!
Если есть у Вас такая возможность, скажите, пожалуйcта: могу ли я совместить прием монолаурина и
Nature's Plus, Гема-Плекс, 30 таблеток с длительным высвобождением? Или не стоит, и лучше сначала пропить железо, а потом курс монолаурина(я планировала пару месяцев от герпеса)?
inna_sharfik
Jul. 20th, 2018 11:04 am (UTC)
Добрый день, Анастасия,
на здоровье,
они друг другу не мешают, железо после ужина, монолаурин можно взять в обед и на ночь
(no subject) - Anastasia Evseeva - Jul. 20th, 2018 11:41 am (UTC) - Expand
paviova
Aug. 5th, 2018 11:00 pm (UTC)
Добрый день. Не так давно забрела к Вам и хочу сказать Вам огромное спасибо. Я перечитала все статьи. Это настолько ценная информация а главное очень доступным языком.Ни один врач так не разбирает проблему,как Вы.
Недавно сдала анализы на анемию, так как постоянная усталость, немеют руки и оги, волосы посыпались. Вот результаты...не пойму надо ли пить железо,фолиевую и в12 или не надо. Помогите советом.

витамин в12- 290 (реф.значения 191-663 пг/мл)
ферритин - 7,9 (реф.знач 10-120 нг/мл)
фолиевая кис-та - 8.0 (реф.знач 3,1-17,5) нг/мл
железо - 13,00 (реф.знач 9,00-30,40мкмоль/л)
трансферитин- 2,66 (реф.знач. 2,5-3,8 г/л)

Вообще хочу заказать на Iherb - витамин D, кальций, магний, витамин С и железо, но не знаю как с чем и когда принимать, я еще принимаю берберин и масло примулы...помогите скоректировать приемы. что с чем и как. Спасибо большое.
inna_sharfik
Aug. 6th, 2018 02:08 pm (UTC)
Добрый день,
на здоровье,
ферритин нужно поднять до 60-75, хорошо бы сдать ещё на витамин Д,
когда поднимете ферритин и Д, если волосы будут продолжать сыпаться, то проверить щитовидку, надпочечники (слюну на кортизол), но сейчас не имеет смысла это делать, т.к. анемия ухудшает показатели (тут всё завязано), сначала как следует поправить железо и Д.

Можете взять комплексный препарат железа, там есть витамин С.

Завтрак - витамин Д и Омега-3, берберин
Обед - примула, магний
После ужина - железо
На ночь перед сном - кальций
(no subject) - paviova - Aug. 7th, 2018 03:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Aug. 7th, 2018 04:09 pm (UTC) - Expand
fati_8_9
Aug. 15th, 2018 07:05 am (UTC)
Инна, а для детей подходят эти препораты?
Анчоус
Aug. 17th, 2018 03:35 pm (UTC)
Инна , здравствуйте ! Спасибо Вам большое за ваш труд, столько новой информации открыла для себя. Теперь я уже понимаю куда надо копать , что сдать из анализов и на что обратить внимание при проблемах.
Подскажите пожалуйста по пепсину.
Я за прием дошла уже до 10шт и у меня всё равно нет изжоги. Мне продолжать дальше пока не появится ?
И еще у меня очень сильно сыпятся волосы.
Сдала:
Железо 17.67мкмоль/л ( 9.0-30.4)
Витамин Д3 17 нг/мл (дефицит)
В12 704 пг/мл (187 -883)
Ферритин 15.5 нг/мл (10-120)
Я так понимаю что железо мне надо попить, т.к запасов совсем мало, правильно я понимаю?
inna_sharfik
Aug. 17th, 2018 03:59 pm (UTC)
Добрый день, на здоровье,
предел там 12 таблеток, можно остановиться.
Вам нужно проверить щитовидку, т.к. ей сильно досталось от низкого железа и витамина Д. Волосы сыпятся от этого. Возможно и кислотность станет получше когда подтянете эти показатели, тут всё взаимосвязано.
Ферритин нуждо до 60-75.
(no subject) - Анчоус - Aug. 17th, 2018 04:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Aug. 18th, 2018 01:34 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Анчоус - Aug. 22nd, 2018 01:52 pm (UTC) - Expand
Андрей Онищенко
Aug. 29th, 2018 07:17 am (UTC)
Добрый день! У меня ферритин-350, а витамин D - 8,9. Что нужно делать?
inna_sharfik
Aug. 29th, 2018 08:42 am (UTC)
Витамин Д брать 10 тысяч ме на 3 месяца и потом сдавать анализ и понизить дозу соответственно. С ферритином всё не так просто, он может быть маркером воспаления, поэтому вам надо обратиться к терапевту и сдать анализ крови на другие маркеры воспаления, ферритин можно будет снизить, пролечив воспалительный процесс во-первых. Во-вторых стать донором крови, если есть возможность. На месяц нужно взять цинк и медь. Из хелаторов хорошо понижают железо ванны с IP-6 (не для аутоиммунных)
Александра Лаврова
Aug. 29th, 2018 01:03 pm (UTC)
Инна, добрый день! Спасибо Вам за информацию! Подскажите пожалуйста, если ферритин 11,2 мкг/л, Железо 29,81 (норма 9-30,4), витамин В12 267 (187-883),Витамин 25(ОН)D - 32 (30-100), волосы выпадают,периодически возникает отдышка и нехватка воздуха, все понятно что ферритин нужно повышать, но железо-то высокий уровень, это значит что оно не усваивается либо мутация гена? Год назад сдавала ферритин был 10, врач назначала мальтофер, за два месяца поднялся до 16, по нормам лаборатории норма, а у Вас увидела что нет. Стоит ли принимать железо с повышением кислотности желудка, кислотность скорее всего снижена.И по витамину D 10000 будет большая дозировка или нет?
inna_sharfik
Aug. 29th, 2018 01:26 pm (UTC)
Добрый день, Александра. Не факт что здесь есть мутация гена. Витамин B12 низковат, витамин Д также низковат. Можно попринимать комплексное железо с витаминами для усвоения , поправить кислотность , и пробиотики попить. Витамин Д 10 тысяч на месяц, потом 5, и сдать анализ через 3 месяца
(no subject) - Александра Лаврова - Aug. 29th, 2018 03:14 pm (UTC) - Expand
Anna Dronova
Sep. 4th, 2018 07:37 pm (UTC)
Ирина, спасибо за редкую информацию!
Как считаете, может ли приём хлорофилла повлиять на повышенное железо в анализах?
Была шокирована, когда получила результат 42,5 (при норме не более 30) и 56% насыщения трансферрина (при верхней норме 45%)
Сам трансферрин норм) - 3, а ферритин всего 17
Ретикулоциты тоже в норме.
Очень боюсь этой вот мутации гена...
И не пойму, анемия у меня или наоборот срочно выводить железо..
витамин d - 26((

Какие лучше действия предпринять ?



Edited at 2018-09-04 07:38 pm (UTC)
inna_sharfik
Sep. 17th, 2018 03:46 pm (UTC)
Добрый день, Анна,
на здоровье,
хлорофилл способствует усвоению железа, но у вас низкий ферритин. Вам нужна консультация гематолога. Какой гемоглобин и тромбоциты?
выводить железо не надо.
(no subject) - Anna Dronova - Oct. 13th, 2018 08:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - inna_sharfik - Oct. 13th, 2018 04:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Anna Dronova - Oct. 13th, 2018 06:57 pm (UTC) - Expand
Ольга Стара-Каламарка
Sep. 10th, 2018 03:17 pm (UTC)
Здравствуйте, Инна!
Огромное спасибо за такую познавательную статью. В июне сдавала плановые анализы и случайно обнаружилось, что у меня:
Свободные (неэтерифицированные) жирные кислоты, (ммоль/л) значение 1.49 при норме 0.1 - 0.9
Ферритин, (мкг/л) значение 138.4 при норме 10.0 - 120.0
Железо, (мкмоль/л) значение 20.2 при норме 10.7 - 32.2
Ненасыщенная железосвязывающая способность, (мкмоль/л) значение 29.8 при норме 27.8 - 63.64
Общая железосвязывающая способность (мкмоль/л) значение 50 при норме 38.5 - 95.8

Остальные показатели в норме: Гемоглобин , Гематокрит , Эритроциты, Лимфоциты и др. В декабре прошлого года делала УЗИ печени, почек - норма. Была у гастроэнтеролога - все в норме.

Самочувствие нормальное, разве что стала худеть. Правда лето - больше двигаюсь и меньше ем. Хотя несколько напрягает похудение на 6 кг за три месяца. В последние дни стала чувствовать что примерно через 30 минут после еды, возникает ощущение переполненности в верхней части желудка. Есть небольшая отрыжка воздухом. Болей нет, других тревожных симптомов тоже нет. Может ли это быть связано с повышенным железом? Живу последние годы не в России, поэтому просто не успела пойти к врачу, когда получила результат анализов. Буду признательна за ваш ответ!
inna_sharfik
Sep. 17th, 2018 01:21 pm (UTC)
Ольга, добрый день, как вы уже читали, ваш ферритин должен быть максимум 75, иначе наживается много болезней.
Повышенный ферритин влияет на функцию гормонов щитовидной железы, а они уже могут давать похудение. Щитовидку надо проверять. Станьте донором крови, это самый быстрый способ понизить ферритин.
Пониженная кислотность сопровождает гипотиреоз, но всё это нужно проверять. Используйте ферменты для пищеварения, будет намного легче.
Page 2 of 8
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] >>
( 370 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono