Наткнулась на ценную статью хорошего доктора, в которой она рассказывает как сделать патчи, способствующие гормональному балансу и помогающие при ПМС и при менопаузе.
Я заинтересовалась и прошлась по исследованиям, больше для проформы, т.к. этому доктору доверяю, она пишет спасительные статьи на тему женского здоровья.
В основе масло примулы вечерней, которое есть первое женское средство от многих недугов, и оно же для красоты. Самое интересное про него здесь.
Простой рецепт. Возьмите кусочек ваты и нанесите десять капель масла примулы вечерней, две капли масла герани и одну каплю эфирного масла шалфея. Можно использовать специальные удобные пластыри с хлопковой вставкой, но и кусочек ватного диска, приклеенный пластырем - вполне подходящая конструкция.
Приклеивать нужно непосредственно на области, где расположены яичники – по сторонам над лобковой костью.
Можно дважды в день заменять патчи на новые или добавлять масел в эти же самые.
Наилучший период для использования таких аппликаций – от начала менструации до овуляции (если цикл есть).
1. Жидкое масло примулы (терапевтическое) лежит здесь.
Но можно выжать и из капсул.
2. Хорошее масло герани. Вещества этого масла балансируют эндокринную систему в целом.
Для таких целей не берите масло герани Now Foods, понятно, что в 4 раза дешевле, но на то есть причина - оно не плохое, просто не для такой терапии, лучше тогда обойтись без герани.
Помогает так же при хронической усталости, причина которой пониженная функция коры надпочечников и гипотиреоз.
Снимает менструальные боли и судороги, способствует уменьшению кровотечения.
Для гормонального баланса лучше всего работает в паре с шалфем.
3. Масло шалфея.
При PMS используется при первых симптомах, вместе с маслом герани (исследование)
Во время менопаузы масло может помочь уменьшить приливы, ночной пот, сердцебиение, раздражительность, а также головные боли и головокружение. Имеет антидепрессантное действие (исследование)
Во всех случаях лучше всего работает вместе с маслом герани.
*****
Дальше Hethir Rodriguez пишет как ещё можно использовать патчи с маслами. Очень хорошие рецепты, но не из дешёвых конечно, ибо эфирные масла. Даю годные масла ссылками, повторюсь, что лучше не добавлять один из компонентов, чем использовать масло нетерапевтического качества.
Простуда/пониженный иммунитет - используйте по одной капле каждого масла: эвкалипта, чайного дерева и тимьяна, разбавленные в 10 каплях льняного масла, патч прикреплять на грудную клетку (куда обычно лепят горчичник). Прошу обратить внимание, что разница между красным и белым тимьяном - в дистилляции, красное масло более сильное и грубое, не рекомендуется детям, для них более тонкий и очищенный эфир.
Проблемы с пищеварением - используйте по одной капле: имбирь и ромашку, разведённые в 10 каплях льняного масла, прикрепить патч на область желудка.
Для обучаемости (когнитивных функций) - используйте по одной капле масел: базилика, мяты перечной и лимона, разведённые в 10 каплях льняного масла, нанесите патч на шею у основания головы (прямо под волосами).
Антистрессовый - используйте по одной капле масла: лаванды, розы и пачули, разведённые в 10 каплях льняного масла, нанесите патч на грудь (где прикрепляют горчичники).
Головная боль - используйте две капли перечной мяты, разведённые в 10 каплях льняного масла, нанесите эфирные масла на основание шеи и головы (прямо под волосами).
Можно найти и другие рецепты.
ПРИМЕЧАНИЕ: Кому нельзя льняное масло, подойдёт другое базовое (например жожоба. Кто избегает эстрогеноподобного действия чего-либо (из-за гормонозависимых заболеваний), вероятно стоит "дуть на воду" и не применять лаванду, кипарис, кориандр, чайное дерево, хотя утверждение о их эстрогеноподобном действии не доказано и существует на уровне слухов. Например во многих исследованиях оправдан шалфей. Почему именно маслу шалфея столько внимания - оно было подозреваемым номер один.
В качестве предостережения у Тиссеранд написано:
«Из-за их вероятного эстрогенного действия необходимо избегать эфирных масел с высоким содержанием E)-anethole людям с эндометриозом или эстрогензависимыми раковыми опухолями, включая рак матки и некоторые раковые опухоли молочной железы. Нужно избегать всего, что производится из аниса и фенхеля.
назад в оглавление <<=
________________________________________
Нижайшая просьба ко всем, кому пригодился этот блог, при оформлении заказа (в самом конце) введите, пожалуйста, мой код ZHL245 под корзиной. За это я буду очень благодарна, и буду работать во все лопатки в полезных направлениях)
Я заинтересовалась и прошлась по исследованиям, больше для проформы, т.к. этому доктору доверяю, она пишет спасительные статьи на тему женского здоровья.
В основе масло примулы вечерней, которое есть первое женское средство от многих недугов, и оно же для красоты. Самое интересное про него здесь.
Простой рецепт. Возьмите кусочек ваты и нанесите десять капель масла примулы вечерней, две капли масла герани и одну каплю эфирного масла шалфея. Можно использовать специальные удобные пластыри с хлопковой вставкой, но и кусочек ватного диска, приклеенный пластырем - вполне подходящая конструкция.
Приклеивать нужно непосредственно на области, где расположены яичники – по сторонам над лобковой костью.
Можно дважды в день заменять патчи на новые или добавлять масел в эти же самые.
Наилучший период для использования таких аппликаций – от начала менструации до овуляции (если цикл есть).
1. Жидкое масло примулы (терапевтическое) лежит здесь.
Но можно выжать и из капсул.
2. Хорошее масло герани. Вещества этого масла балансируют эндокринную систему в целом.
Для таких целей не берите масло герани Now Foods, понятно, что в 4 раза дешевле, но на то есть причина - оно не плохое, просто не для такой терапии, лучше тогда обойтись без герани.
Помогает так же при хронической усталости, причина которой пониженная функция коры надпочечников и гипотиреоз.
Снимает менструальные боли и судороги, способствует уменьшению кровотечения.
Для гормонального баланса лучше всего работает в паре с шалфем.
3. Масло шалфея.
При PMS используется при первых симптомах, вместе с маслом герани (исследование)
Во время менопаузы масло может помочь уменьшить приливы, ночной пот, сердцебиение, раздражительность, а также головные боли и головокружение. Имеет антидепрессантное действие (исследование)
Во всех случаях лучше всего работает вместе с маслом герани.
*****
Дальше Hethir Rodriguez пишет как ещё можно использовать патчи с маслами. Очень хорошие рецепты, но не из дешёвых конечно, ибо эфирные масла. Даю годные масла ссылками, повторюсь, что лучше не добавлять один из компонентов, чем использовать масло нетерапевтического качества.
Простуда/пониженный иммунитет - используйте по одной капле каждого масла: эвкалипта, чайного дерева и тимьяна, разбавленные в 10 каплях льняного масла, патч прикреплять на грудную клетку (куда обычно лепят горчичник). Прошу обратить внимание, что разница между красным и белым тимьяном - в дистилляции, красное масло более сильное и грубое, не рекомендуется детям, для них более тонкий и очищенный эфир.
Проблемы с пищеварением - используйте по одной капле: имбирь и ромашку, разведённые в 10 каплях льняного масла, прикрепить патч на область желудка.
Для обучаемости (когнитивных функций) - используйте по одной капле масел: базилика, мяты перечной и лимона, разведённые в 10 каплях льняного масла, нанесите патч на шею у основания головы (прямо под волосами).
Антистрессовый - используйте по одной капле масла: лаванды, розы и пачули, разведённые в 10 каплях льняного масла, нанесите патч на грудь (где прикрепляют горчичники).
Головная боль - используйте две капли перечной мяты, разведённые в 10 каплях льняного масла, нанесите эфирные масла на основание шеи и головы (прямо под волосами).
Можно найти и другие рецепты.
ПРИМЕЧАНИЕ: Кому нельзя льняное масло, подойдёт другое базовое (например жожоба. Кто избегает эстрогеноподобного действия чего-либо (из-за гормонозависимых заболеваний), вероятно стоит "дуть на воду" и не применять лаванду, кипарис, кориандр, чайное дерево, хотя утверждение о их эстрогеноподобном действии не доказано и существует на уровне слухов. Например во многих исследованиях оправдан шалфей. Почему именно маслу шалфея столько внимания - оно было подозреваемым номер один.
В качестве предостережения у Тиссеранд написано:
«Из-за их вероятного эстрогенного действия необходимо избегать эфирных масел с высоким содержанием E)-anethole людям с эндометриозом или эстрогензависимыми раковыми опухолями, включая рак матки и некоторые раковые опухоли молочной железы. Нужно избегать всего, что производится из аниса и фенхеля.
назад в оглавление <<=
________________________________________
Нижайшая просьба ко всем, кому пригодился этот блог, при оформлении заказа (в самом конце) введите, пожалуйста, мой код ZHL245 под корзиной. За это я буду очень благодарна, и буду работать во все лопатки в полезных направлениях)
Profile
inna_sharfik- inna_sharfik
- PayPal
Comments
Шалфей моментально редуцирует лактацию (как, собственно, и мята), поэтому кормящим не подходит
Я, правда, в Чехию заказываю, и сижу через чешские же IP, возможно для российского сегмента код работает, проверьте, пожалуйста.
код в этом случае применён, отказывают только в скидке, навроде а зачем вы вводите, скидки же нету))
Но все-таки лучше прописать вручную код в окошке, а на последнем этапе заказа проверить, что он применён, т. к. система может не срабатывать. Я так и делаю.
почему я прошу вручную вводить, код до конца сборки заказа не доживает, он меняется на свой собственный (хотя по правилам свой код вводить нельзя, и раньше бы выскочила надпись, что код неправильный, теперь не выскакивает - ну потому что), в этом случае реферальный бонус остаётся в магазине.
И мне система отвечает, что "ZHL245 - Код применен. Скидка по ..." .
Edited at 2018-04-14 03:49 pm (UTC)
Сижу и не знаю, что теперь делать.
Спасибо за информацию про патчи.
Нормальный уровень кортизола в суточной моче 40-70 мкг\сутки (110-192 нмоль\сутки)
Далее, нельзя лечить низкий уровень кортизола, предполагая что-то, т.е. конечно можно попить витамины – пантотеновую кислоту, пантетин, витамин С, но, если нужно лечение посильнее, сначала нужно снять свои показатели несколько раз.
а) Если вы делали анализ один раз, и ваш кортизол слегка понижен, можно поднять его адаптогенами и витаминами.
б) Если вы уже три раза сдавали анализ, и кортизол стабильно низкий, можно применять сухой концентрат коры надпочечников. Обратите внимание, что кора надпочечников и сами надпочечники – это не одно и то же. Должно быть написано «adrenal cortex», а не просто «adrenal», т.к. последнее – вся железа целиком, неизвестно сколько там коры, и, главное, что там есть адреналин, которого у вас может быть и так избыток.
https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Adrenal-Cortex-60-Capsules/18706?rcode=ZHL245
в) Если вы сдавали анализы больше 3 раз и у вас стабильно критически понижен кортизол, то вам необходим врач и лечение гидрокортизоном