?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: наука

Спирулина в акции

Увидела полкило спирулины в пакете из запаянной фольги. Вспомнила про космонавтов (в блестящих скафандрах, ага).
Оказывается на борту нужно принять 10 г. спирулины в день, т.к. это уберегает от депрессивного синдрома, ибо там накатывает.

Спирулина относится к дофаминовым добавкам, столовая ложка порошка спирулины содержит 200 мг L-фенилаланина, а он является предшественником нейротрансмиттера дофамина и других катехоламинов, которые отвечают за бодрость, ясность ума, собранность и хорошее настроение.

Поэтому курс спирулины лучше проходить в межсезонье, в смурнейшие месяцы года, когда каждая капелька дофамина на счету.
По разным таблицам и схемам, отражающим состав\свойства спирулины, поднимать настроение – самое первое её качество. Но не единственное, конечно. Читать дальше..

Почём хвостик

Неайхербное. Попался старый пост на любимую тему, и я его додумала.
Один ученый в цикле с Морганом Фриманом коротко рассказывает, что среди теорий и гипотез эволюции есть одна, которая называется «теория минимальной сложности»,
это про то, что например сложный хвостик бактерии не мог эволюционировать по частям, т.к. тогда он бы не функционировал и делал бы бактерию инвалидом в течение очень долгих тысячелетий, а такое не бывает. Хвостик этот мог появиться только весь сразу.
Мой домысел такой – хвостик не выращивали, до него сократили. Вот была свалка белковых цепочек – всё лишнее отпало – а там он – нужного фасона хвост.
Мы живём-живём эту сложную-пресложную жизнь, и сами – как кажется — такие же дофига усложнённые, и вдруг – упс – становимся «минимально сложными». Есть такое выражение: «Человек совершенствуется в сторону упрощения лица».
Читать дальше..
Есть такой пропускной пункт между кровью и спинно-мозговой жидкостью, называется гематоэнцефалический барьер, он регулирует обмен веществ между ними, делает он это избирательно, и обычному магнию туда нопасаран «идите кружными путями».
L-треонат магния (нейромагний) – недавнее открытие, он как раз нравится тому пограничному контролю, и ему добро пожаловать в мозг и нервную ткань.
С возрастом количество магния в нервной системе и мозге сильно снижается, и пополнить его целенаправленно до сих пор было не так просто.

От магния зависит не только здоровье сердечно-сосудистой системы и костей, метаболизм энергии и хорошее настроение, но и память, когнитивные функции, прохождение нервно-мышечного сигнала.
Читать дальше..
Спирулина и органическое кокосовое масло CGNовские, которые тут у меня периодично всплывают, сегодня до 20 ч. мск. с 23% скидкой в баночках разного роста и цены.
Сначала интересные факты о спирулине, которые просятся как-то их приложить к практике возделывания здоровья, красоты и хорошего настроения. Во-первых, оказывается, самое рулящее её свойство (по всяким графикам-таблицам) – это именно поднимать настроение.
Все остальные известные её свойства на ступеньку уступают этому.

Дело в том, что в 7 г. спирулины (столовая ложка) содержится около 200 мг l-фенилаланина (половина терапевтической дозы).
L-фенилаланин является предшественником нейротрансмиттера дофамина и других катехоламинов, которые отвечают за бодрость, ясность ума, собранность и хорошее настроение.
Нашим космонавтам на орбите предписывалось 10 г. спирулины в день от депрессивного синдрома.
Читать дальше со ссылками на исследования.
.
Сейчас проверила, десятипроцентный код 10LOYALTY ещё во всю работает.
Пишу дальше, что складывается с этой скидкой в общие 20%
Вот этот прегненолон лежит в скидках на гигиену, пойди найди))
(Звучит почти как преднизолон. Однако, это совсем про другое).
Мало известен российскому потребителю, и очень зря. При соблюдении дозировки (5-25мг) не имеет побочек, у него очень высокая безопасность в плане токсичности.
Прегненолон – это ПРОгормон, т.е. он не имеет самостоятельной роли в организме, но он мать естественных стероидных гормонов: в том числе тестостерона, эстрадиола, прогестерона, кортизола, DHEA.

Ещё, он сильный ноотроп, разгоняет мозг, улучшает обучаемость и память. Стимулирует рост нейронов (исследование), замедляет старение мозга, используется для профилактики дегенеративных процессов. Читать дальше...
.

Жиры для..

Пить с ним кофе и чай, как ни удивительно.
Это пост про MCT, специальное масло из раздела про снижение веса.
На самом деле прописка у этого продукта ещё и в разделах «энергия», «когнитивные функции», «очищение от патогенов», «антивозрастное», «печень».
МСТ — это триглицериды средней цепи, что означает тип жира, который имеет формулу с обрубленным хвостом,
на конце таких формул имеется 10 и меньше атомов углерода.
Чем они лучше длинноцепочечных жиров?

МСТ не откладываются в виде жира, быстро всасываются, быстро превращаются в энергию и начинают сжигать запасы.
Если упрощённо — средние отправляются через воротную вену сразу в печень, где они становятся источником энергии, а длинные держат путь через лимфатическую и кровеносную системы.Читать дальше...
.
Здесь немного, но содержательно,
вот эта корзина, все позиции в ней кликабельны и ведут к упомянутой баночке\бутыли, идём снизу вверх:

==== Dopa-Mind от Life Extention. Это препарат для поддержки мозга и когнитивных функций – памяти, скорости мышления, ясности ума. Подерживает уровень дофамина – нейротрансмиттера, отвечающего за настроение и мотивацию.

Думаю брать для родителей, но и на себе тоже поиспытываю. Рекомендован также для молодых и здоровых — для долголетия и здоровья мозга.

Читать дальше...
Тема стоит формата статьи, но, учитывая, что руки у меня никак не доходят, а информация ценная, просто даю наводку со ссылками.
Высокие антитела можно понизить низкими дозами налтрексона (http://www.lowdosenaltrexone.org) Здесь все подробности.

Это безопасное средство, доктор Джозеф Меркола о нём тоже пишет в статье, которую стоит прочитать целиком:
Read more...Collapse )
Самая востребованная его ипостась - это конечно то, что он аналог гептрала – здесь его можно подобрать и дешевле, и гарантированного качества.

Read more...Collapse )

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono